感冒可以吃蛋白粉吗

2023-05-23 15:28 收听:53249

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蛋白粉是由黄豆蛋白、乳清蛋白、乳清、卵磷脂制成的。作为主要成分之一的乳清蛋白,含有充足的蛋氨酸,能纠正人体所必需的氨基酸。患者在感冒期间是可以吃蛋白粉的。蛋白粉有利于胃、肠道的吸收和消化,对感冒的早日康复是非常有帮助的。患者在感冒期间,在饮食上宜清淡,可以吃易消化的食物,生活中常吃的白粥、稀饭、面条、菜汤,都可以放心食用。患者感冒期间,可以多食用新鲜的蔬菜和水果,以满足机体对维生素C的要求,同时也有利于感冒的康复。患者在感冒期间一定要注意休息,不要从事剧烈的活动和运动,以免身体出现疲劳症状,对于感冒的康复是非常不利的。

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蛋白粉老人可以吃吗

老人是否可以吃

张晓伟河北省人民医院

2023/05/03 播放(79762)

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