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"阿胶粉是中药，中药都是日二分服，阿胶需要分开来服用，每天吃两次，早饭和晚饭后半小时。阿胶是驴皮经过煎煮之后，浓缩固定胶质状的物质，性味是甘平的，归肝经和肾经，归肺经。阿胶因为...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/08/27 收听(20562)
"剖腹产后减肥的最佳时间，通常根据伤口的恢复情况而定，一般情况下在剖腹产后3-6个月减肥比较好。因为这时女性的身体以及子宫基本已经恢复，如果剖腹产后过早减肥，很容易导致恢复不良...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/05/10 收听(68924)
"剖腹产以后进行减肥的时间一般是3个月以后，正常产后一般是47天以后，产道恢复后再进行锻炼。剖腹产对机体存在创伤，3个月以后刀口愈合比较完全，可做一些轻微的运动，比如瑜伽、抬腿...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/23 收听(67954)
阿胶主要是由驴皮煎制而成，含有一定量豆油、冰糖，还含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素。糖尿病患者如果食用阿胶粉，要注意是否加有冰糖，如果是加入冰糖的阿胶，不建议患者食用。如果是...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/06/01 收听(40196)
"剖宫产后2-3天就可以起床稍微活动，等到伤口不疼的时候就可以做产后保健操，促进身材恢复。适当运动和做保健操有助于体力的恢复，也能够促进排尿及排便，还能避免或者减少静脉血栓的发...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2023/08/14 收听(40900)
02:01
无论是剖宫产还是顺产，提倡最早开奶时间是产后1小时内，剖宫产患者，由于宝宝娩出来后，手术还需要一段时间才能结束，开奶时间会相对延迟。产妇在返回病房后，尽量在家属协助下尽早...
李根翠│浙江省立同德医院
2023/02/03 播放（63998）
临床工作中，无论是顺产还是剖腹产，如果在情况允许下都建议在产后开奶越早越好。顺产时由于女性不需要进行腹部手术，因此在孩子分娩后简单的处理就可以让母婴接触，进行开奶。在剖腹产后，...
张露│山东省立医院
2023/06/19 收听(79542)
"鱼胶是富含胶原蛋白的食物，适合产妇产后服用，大约在产后一个星期之内就可以吃。剖腹产手术后女性的胃肠道功能恢复有个过程，在术后6-8个小时才可以开始进食。进食主要以流食为主，随...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/04/16 收听(48620)
"剖腹产后吃糯米的时间，要依据剖腹产手术后，产妇自身身体恢复的状态以及消化道的功能及食欲而定。有些女性产后身体恢复比较慢，有些在术后6-8个小时就开始进食流质饮食，随后逐渐过渡...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/06/25 收听(76836)
"大多数人在剖腹产后满月当天发汗比较好，有的人体质比较差，也可以推迟，但是一般在产后6周左右比较好，具体多久需要根据产妇个人体质情况和身体恢复状况而定。如果产妇体质比较好，伤口...
张丽菊│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/03/03 收听(15554)
"剖宫产后吃红枣有利于生血、补气、补血，进了普食之后就可以开始添加红枣，红枣可以煨汤，也可以拌到糕点中一起食用，效果比较理想。但是也不要一次食用过多，需要营养均衡，形式多样丰富...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/09/11 收听(97730)
临床工作中，无论顺产或剖腹产，情况允许下均建议产后尽早开奶，通常剖腹产术后48小时内，为最佳开奶时间。初乳中含有免疫球蛋白，对新生儿具有较大的营养价值，同时尽早开奶有助于...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/01/09 阅读(4296)
"剖宫产后开始进食的时候，肠功能恢复了之后，开始进食流食或者半流食或者普食的时候就可以开始服用益母草了。益母草是比较常见的一种中药，也是中药用来治疗妇科疾病和产科疾病的常用药物...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/07/09 收听(97304)
"一般情况下剖宫产后喝黑鱼汤的时间，根据剖宫产的手术后女性胃肠道功能恢复的状况而定，一般身体状况良好，24h后可适量服用。有些女性在剖宫产手术后6-8小时排气，可以开始进食流质...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/06/30 收听(13020)
01:43
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01 播放（41486）
"剖宫产术后建议在血性恶露干净之后就可以考虑吃阿胶，阿胶是妇科良药，本身有补血功效，对于出现的贫血或者体质虚弱有很好的调理作用，建议可以用阿胶、乌鸡、红枣一起煲汤，这样效果会更...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/10/12 收听(96132)
剖腹产的产妇喝红糖水并无严格的最佳时间，一般建议在产后3天左右开始饮用红糖水，但不应过量。剖腹产是产科最常见的手术，一般选择腰硬联合麻醉，或者单纯腰麻。由于麻醉药物可能会...
张毅│北京医院
2023/12/18 阅读(4511)
女性朋友在坐月子的时候，在中国传统的观念上，认为红糖水和鸡蛋是必不可少的饮食。从中医的角度来说，红糖的性温，有益气、活血、化瘀的作用，所以在产后适量的喝红糖水是有一定的保健作用...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2023/12/19 收听(96390)
阿胶是一种一年四季都可以口服的药物，尤其是冬季服用最佳，但是阿胶服用时间要根据不同的体质来做具体的分析。如果病人有阳虚或者气虚，最好和补气补阳药合用，服用阿胶的时间最好在...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2023/07/22 阅读(4722)
"一般一天中吃阿胶的最佳时间，应该是在早饭或午饭后30-60分钟之间，这时候身体对于阿胶营养成分的吸收效果会更好。阿胶又称东阿阿胶，是驴皮进行了熬制之后浓缩，最后形成了固体的动...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/10/10 收听(61530)
