怀孕胃酸立马缓解的方法

2023-12-11 12:05

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在怀孕之后,由于受到体内激素分泌的影响,会引起幽门括约肌松弛,产生胃酸过多。这时候可以适量喝点苏打水或者吃点苏打饼干,能够缓解胃酸,起到综合胃酸的作用。平时应该注意控制饮食,不要吃太油腻不好消化的食物,不要暴饮暴食,不要吃辛辣刺激性的食物,尽量清淡饮食为主,才能够缓解妊娠反应的症状。平时还需要注意保持心情舒畅,不要有过大的压力,如果压力过大,精神紧张,也会导致妊娠反应的症状加重,平时可以适量的喝一些优酸乳,因为这里面含有益生菌能够起到帮助消化的作用,能够缓解妊娠反应的症状。也可以适量的吃一些新鲜水果,比如苹果或者橙子之类的,能够刺激胃酸分泌,帮助消化。

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