胃酸怎么缓解

2023-04-23 19:39

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可以用减少胃酸分泌的药物,质子泵抑制剂如奥美拉唑、雷贝拉唑。同时给予胃黏膜保护的药物,如硫糖铝、铋剂、西咪替丁、雷尼替丁等。另外在饮食上要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食。多食富含蛋白质的食品,如牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼、虾、瘦肉。少吃刺激性食物,如火锅、麻辣烫,避免烟酒。少食生冷食物,如冰淇淋、雪糕等对胃的损害。另外,饮食以清淡为主,同时要注意饮食卫生,生吃瓜果要洗净,不吃变质食物。关键在于平时的预防,饮食规律,避免暴饮暴食。

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