膝盖中间疼是什么原因

2023-02-14 07:49

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膝盖中间疼可能是半月板的损伤,半月板受伤后会有关节疼痛,还有活动受限、肿胀的症状,并且在活动关节的时候有弹响,而且大部分都是由于扭曲外力导致的。
平常在运动的时候,需要先热身使关节热起来,才能够反应灵敏、不易受伤,而且也不要过度的运动,不要在疲劳的状态下运动,还要适当的加强下肢力量的练习。
也有可能是膝关节创伤性滑膜炎,因为膝关节是全身关节中面积最大的,出现滑模反应也是最明显的,它是指膝关节囊纤维的内衬滑模在受到外伤后,引起滑膜非感染性炎症的反应,平常要注意适当的休息,也不要过度的活动。

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