天天感觉很累，一般是因为晚上睡得太晚、睡眠质量欠佳、睡眠不足所造成，这种情况需要通过休息、改善睡眠、加强营养来改善症状。还可能是因为电解质紊乱所引起，氯化钠、氯化钾、钙缺乏都会引起天天感觉很累，跟生活习惯、饮食习惯等有关系，可以补充电解质来改善症状。
另外，各种大脑缺血、缺氧和低血糖的疾病，有高血压、糖尿病、高血脂、抽烟、喝酒，造成血管硬化加快，出现大脑供血不足以及夜间发作性呼吸暂停综合征，都会引起睡眠障碍和大脑缺氧，出现天天感觉很累的症状。
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"天天感觉很累，首先要看看有没有出现累的情况，比如说过度的工作、睡眠不足、天气闷热、饥饿或者是精神压力比较大、工作或者是生活的压力比较大、存在焦虑、抑郁的情况。如果排除这些情况...
边俊莉│济南市中西医结合医院
2023/08/13 收听(36576)
"天天觉得很累可能是因为晚上睡得太晚、睡眠不足、睡眠质量欠佳引起，这种情况需要调整睡眠习惯和睡眠时间来改善症状，还有一部分原因可能存在大脑缺血缺氧性疾病，有血管硬化、狭窄斑块，...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/12/01 收听(37794)
02:26
天天感觉腿部酸痛、很累主要是因为身体缺少钙离子或者是发生了筋膜炎症，无论是缺钙或者是筋膜炎，都会造成肌肉在收缩的时候力量较差。可以采取补钙、适当休息、热敷、理疗、功能训练...
纪泉│北京医院
2024/01/04 播放（29995）
"日常生活中会有身体疲劳、精神倦怠等情况出现，引起的原因有很多，最常见的主要有以下几个方面：1、生理性的因素，比如过度劳累、精神压力大、作息紊乱以及月经期等，但是一过性的，不需...
齐英斌│吉林省人民医院
2023/10/04 收听(97422)
02:28
人体劳累的原因和病因较多，需要进行精确诊断，常见病因如下： 1、过度疲劳：患者由于前期劳作、工作较劳累导致出现过度劳累，出现身体疲劳的症状； 2、...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/09 播放（81418）
"经常感觉疲劳的原因有很多种，首先，考虑生理性的因素，如近期有无休息不好、失眠或者过度劳累，以及过度运动的情况。其次，考虑病理性的因素，如贫血、甲状腺功能减退、慢性肾脏疾病、精...
齐英斌│吉林省人民医院
2023/01/11 收听(63510)
"如感觉很累需要从中医学和西医学二个角度来辨证分析，如果从中医学的角度来讲，感觉很累是属于身体过虚而导致的，男性因肾虚而引发，女性常因气虚和血虚而导致。如果从西医学的角度来讲：...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/07/30 收听(23338)
"总感觉很累，首先是因为长期睡眠不足或者精神压力大而导致神经衰弱引起，这种叫疲劳综合征。这种情况就要通过调整睡眠时间和睡眠质量，然后注意休息，改善精神的压力或者调整神经，可以改...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/02/18 收听(16934)
"人感觉很累可能和电解质代谢紊乱、甲状腺功能减退、焦虑症、抑郁症、肌无力有关，具体如下：1、电解质代谢紊乱：低钠血症、低钾血症会引起乏力、疲劳感，老年患者特别是进食较少的患者更...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2023/11/14 收听(17554)
"感觉每天都很累有如下几个因素，从中医学角度属于身体体质过虚，男性因肾虚和气虚，女性因阴虚、血虚导致自觉每天都很累。从西医学的角度最常见的因素是冠状动脉供血不全，在心脏冠状动脉...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/06/18 收听(50754)
"如果一个人总是感觉非常的疲乏、无力，有以下原因：1、看看自己生活状态是不是很好，比如长期失眠，这个人很快精神就不是很好，出现疲乏、无力的症状。2、如果一个人总是处于高压的状态...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/10/26 收听(29874)
"感觉到好累可能是以下几种原因造成：1、由于情绪低落、精神压力过大、睡眠不足、疲劳等等造成的这样的症状。这种症状通常是生理性，需要调整作息时间，保证充足的睡眠，饮食要规律，症状...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/20 收听(39274)
"如果感觉很累很疲乏，导致这个情况的原因是非常多的。有可能是夏天或者天气的炎热，阳气外浮于体表，动力不足，或者是活动的时间过于长，就是过度劳累，也可能会出现很累、很疲乏的感觉。...
张大伟│北京大学人民医院
2023/08/10 收听(77822)
"总感觉很累，最常见的就是亚健康的状态，多见于中青年人。由于工作或者生活压力大以及睡眠不好，就可以出现亚健康的状态，总感觉很累，而且还可以出现失眠等其他的症状。建议进行适当的体...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/03/20 收听(88988)
"患者感觉到呼吸很累，主要是由于患者鼻腔并不是很通畅所导致，常常由于患者鼻中隔有偏曲或者鼻腔内的黏膜有炎症，下鼻甲充血水肿，或者鼻腔内有息肉所导致。当鼻腔通气的道路特别狭窄的时...
刘滢│北部战区总医院
2023/06/11 收听(15122)
"如果呼吸感觉很累，经常见于呼吸系统疾病，比如支气管哮喘急性发作、咳嗽变异性哮喘、胸闷变异性哮喘急性发作，以及慢性阻塞性肺疾病急性加重、间质性肺病急性加重、支气管扩张并病感染等...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/04/19 收听(23780)
"人体容易觉得劳累，可能是因为以下几种原因引起：1、工作压力或者精神压力太大，精神状况不良容易导致人体肌肉疲乏，人体垂体释放激素含量不足，导致人体发生各种垂体性疾病。2、抑郁症...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/04 收听(67646)
"感觉很疲乏、很累，这种情况非常常见，引起这种症状的原因非常多，具体如下：第一、考虑精神因素，如经常失眠、睡眠不好就容易出现神经衰弱，神经衰弱的患者会出现疲倦、乏力、健忘、失眠...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/04/07 收听(49910)
