经期不建议喝白酒，喝白酒会加速血液循环，有可能增加经量。经期要以普通饮食为主，不建议吃特殊食物，不建议喝特殊饮料，不能喝白酒，也不建议喝咖啡、茶等特殊饮料。
咖啡和茶叶也有加快血液循环的作用，而且会抑制铁的吸收，对经期失血有不利影响。经期饮食上要注意多吃含蛋白质、铁、钙丰富的食物，以利于经期失血的补充。
这类食物以肉食为主，包括瘦猪肉、牛肉、羊肉等等，最好炖着吃，连汤带肉一起吃，营养最为丰富。经期也可以多吃青菜和绿叶菜，有去火通便的作用。
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通常月经期间不建议喝白酒，由于白酒属于较好的活血物质，可以促进血液循环加速，月经期如果饮用白酒，如果月经量较大，可能导致月经量更大，甚至导致大量出血、头晕甚至贫血等，因此...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/14 播放（90232）
"月经期间是不可以喝白酒的。白酒能够起到活血化瘀、加速血液循环的功效，月经期间饮用白酒容易导致月经量增多、经期延长。如果饮酒量比较多或出现醉酒容易引起经期大出血，月经期间机体的...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/03/08 收听(27522)
白酒具有明显活血化瘀的作用，女性在经期月经量特别多，则在月经期禁止喝白酒，因为喝白酒会进一步加大月经量，甚至可能导致女性出现头晕、乏力、心慌等贫血表现。若女性在经期月经量较少同...
王一清│成都市第一人民医院
2023/12/25 收听(69478)
月经期间不能喝酒，喝了白酒以后有可能会引起月经异常以及腹痛等症状。酒精有扩张血管的作用，可以加快血液循环，在月经期间喝白酒，很容易引起月经量增多，如果是在月经快要干净时喝白酒，...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/06 收听(96936)
来月经的时候不可以喝白酒，因为白酒会使血液循环增快，所以会导致月经量增多，有可能造成女性出现贫血的状态，对身体造成严重的危害。另外在来月经期间，由于激素水平的下降，肝脏的解毒酶...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/07/14 收听(12040)
"女性在来月经时，盆腔属于充血的状态，而且由于经期激素水平的改变，而又是生理期，有很多女性会出现腹痛、腰酸等不适的症状。在此阶段建议清淡饮食的，在来月经时不建议喝白酒，因为酒也...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/06/25 收听(56690)
"女性在来月经的时候是不可以喝白酒的。月经来临以及月经期间，女性体内分解酶的活动能力下降，酒精代谢的能力下降，结果就会使得酒精不易迅速从血液当中排泄出去，而会变成对身体有害的酸...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/10/03 收听(60176)
"来月经期间不可以喝白酒，因为白酒具有活血的作用，在来月经期间喝白酒容易造成经血量增多。另外在来月经期间，女性身体抵抗力低下，胃肠道功能减弱，喝白酒容易造成胃肠道的不适，特别容...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/08/03 收听(10542)
女性在来月经的时候最好不要喝白酒，会对身体产生很大的伤害。因为在生理期时候，女性受体内激素和荷尔蒙的影响，体内分解酒的酶的活动能力会下降，所以体内的酒精代谢能力会减小。当女性喝...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/02/08 收听(78416)
"女性在来月经期间是千万不能喝白酒，因为白酒的酒精浓度相对于啤酒、葡萄酒来说都偏高，高度的白酒酒精含量多，而酒精又有活血的作用，所以白酒的活血作用会更强。女性在月经期间会有阴道...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/10/27 收听(98820)
"经期是不能够喝白酒的。女性经期喝酒会引起肝损伤，酒精中毒的几率要比男人高。这是因为女性在经期体内分解酶不足，如果喝酒就会延长醉酒的时间。再者经期身体虚弱，喝酒会促进血液循环，...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/02/20 收听(22048)
月经期间不可以喝白酒。女性在月经期间盆腔处于一种充血的状态，白酒具有活血化瘀的作用，促进女性体内的血液循环，导致经期的经血量变多，会对身体的健康产生不良影响，还会引发痛经以及月...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/05/18 收听(63662)
"女性在来月经期间是不可以喝白酒的。白酒它具有刺激性，有的时候可以诱发胃部的痉挛，出现胃部的疼痛，加重女性在月经期间的腹部症状。另外它还可以刺激诱发出现子宫的收缩，引起腹痛，也...
申利文│天脊医院
2023/01/05 收听(30374)
"来月经喝白酒对身体的影响很大，主要有以下方面：第一、月经期间女性身体比较虚弱，此时喝白酒可能会引起酒精中毒，同时还会引发肝损害，主要是因为月经期间体内分解酶的活性降低，酒精的...
许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/04/14 收听(85136)
"月经来了不能喝白酒。因为白酒具有活血化瘀的作用，在经期喝白酒容易造成出血量增多，容易造成痛经，所以在来月经期间是不能够喝白酒的。女性在来月经期间除了不能喝白酒，还要禁食生冷、...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/06/03 收听(86138)
"女性在来月经期间千万不要喝白酒，因为白酒含的酒精浓度高，而且活血作用强，女性一旦在月经期间喝白酒，容易导致阴道流液量明显增多，甚至导致月经时间延长。当出血量过多的情况下，严重...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/11/27 收听(28594)
"月经期间应该多喝热汤热水，注意保暖，可以起到温经散寒的效果，促进女性经血流出畅通，以免出现子宫瘀血的现象。或者可以选择用生姜熬水冲服红糖喝，本身具有温中散寒、补血活血的效果。...
梁云云│南昌市第三医院
2023/07/01 收听(94274)
"在女性月经期间要多喝姜汤和热水，需要格外注意对腹部的保暖措施，在经期如果腹部受凉很容易造成宫内有寒气，很容易会让女性发生痛经。在经期时喝姜汤可以起到很好的温经散寒的作用，还能...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/10/17 收听(19446)
"女性在月经期间注意不要受凉、剧烈运动就可以，饮食上或者是喝的东西没有太严格的限制，只要能够保证不受凉就没有问题。比如女性在月经期间可以喝水，但是尽量喝温度高的水比如温开水，千...
李燚│山东省立第三医院
2023/02/23 收听(54116)
"女性在月经期间会出现下腹疼痛坠胀、腰部酸痛等不适症状，建议女性在月经期间可以适当的喝一些热水或者喝红糖水，能够缓解月经期的疼痛，在月经期间也可以适当的喝热牛奶，牛奶有镇静、缓...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/01/28 收听(99584)
