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02:08
长期睡眠不足会导致头痛、记忆力下降，还有白天的精神紧张、工作效率低下，从而进一步加重失眠，因此会出现神经衰弱。出现失眠、神经衰弱，其治疗如下： 1、发现原因并...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/11/07 播放（29872）
长期的睡眠不足，可以导致体内的植物神经功能紊乱，进一步会导致神经衰弱的发生，这种情况主要来自于不良的生活习惯所造成的神经衰弱表现。长期的睡眠不足，体内代谢失去正常的调节功能，会...
戚敬虎│枣庄矿业集团中心医院
2023/01/27 收听(16236)
02:00
严重睡眠不足的病人会掉发，但掉发最主要的原因还是情绪。脱发的原因有很多，很大一部分来源于遗传，或饮食以及生活不规律导致脂溢性脱发。脱发往往不是睡眠直接导致，睡眠导致的脱发...
张震中│浙江省立同德医院
2023/07/13 播放（75142）
"睡眠不足是指没有达到正常的睡眠时间，睡眠不足可以带来许多身心的伤害、思想力下降、警觉力和判断力消弱、免疫功能失调等等。它这个原因可以是因为本身缩短睡眠时间而导致睡眠不足，也可...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/06/18 收听(66780)
如果是作息时间不规律导致的睡眠不足，建议要调整自身的生活习惯，不要熬夜，尽量的早睡早起，日常适量的参加体育活动。如果是睡眠质量较差导致的睡眠不足，建议要努力消除影响睡眠质量的因...
李洪莲│英德市人民医院
2023/06/06 收听(62018)
"正常人需要的睡眠时间与年龄相关，一般成年人需要夜间睡眠7-8个小时。随着年龄的增长，需要的睡眠时间会缩短，老年人睡眠时长5小时左右就算正常。其实良好的睡眠与睡眠时间，和睡眠质...
徐敏│首都医科大学宣武医院
2023/06/04 收听(32864)
01:44
睡眠不足的治疗方法很多，具体如下： 1、进行睡眠卫生教育：建议养成良好的睡眠习惯，如按时睡、按时起床，养成规律的生物钟。午休一般不建议超过半小时，缩短白天的卧...
彭华│上海长征医院
2023/10/20 播放（35914）
"治疗睡眠不足，可以通过调整睡眠时间和睡眠质量来改善。首先睡觉不要太晚，一般要在晚上10-10:30上床睡觉。另外，还有睡眠的时间，要保证6-8小时的睡眠以及睡眠的时候要保持环...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/01/07 收听(14742)
02:00
神经衰弱常常是合并焦虑抑郁的表现，患者往往表现为浑身不舒服、易出汗，睡眠障碍，因此治疗神经衰弱主要是针对患者焦虑情绪和抑郁情绪、睡眠障碍的治疗。临床上一般采用抗焦虑抑郁的...
孙庆利│北京大学第三医院
2023/03/18 播放（76384）
"神经衰弱多是由于植物神经功能紊乱引起，最常见于中老年人，特别是女性更年期内分泌激素分泌失调。治疗方面最主要还是心理治疗，特别是解除患者的心理束缚，陶冶患者的情操，消除焦虑紧张...
李洪莲│英德市人民医院
2023/09/26 收听(81006)
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神经衰弱在中国属于神经官能症的诊断之一，它的治疗原则是排除其他器质性疾病，应用心理学、行为学与物理疗法进行治疗，可使用抗焦虑、抗抑郁药物改善焦虑与抑郁的状态，使身体肌肉的...
林慧│广州中医药大学深圳医院
2023/01/11 播放（76210）
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神经衰弱多见于女性，是一种以神经易兴奋、易疲劳为特征的疾病，突出表现为衰弱。衰弱表现在2个方面：1、表现在精力上、脑力上的衰弱；2、表现在体力上的衰弱。脑力上衰弱表现为记...
蔡英丽│北京中医药大学东方医院
2023/06/07 播放（90132）
"针对患者的失眠、健忘、抑郁，以及多梦、耳鸣、记忆力下降等等，这样多症状群的疾病，在西医上可以用抗抑郁或者营养神经的维生素治疗。中医治疗神经衰弱还是比较有优势的。中药可以用舒肝...
刘小青│安徽中医药大学第二附属医院
2023/02/08 收听(26316)
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神经衰弱属于神经症的诊断之一，指由于长期处于紧张和压力下出现精神易兴奋和脑力易疲乏的现象，精神因素是造成神经衰弱的主要原因。常见症状有乏力、易疲劳、注意力难以集中、失眠、...
周辉│三亚市人民医院
2023/02/08 播放（55900）
如果真有神经衰弱了，可以给它分为早期阶段和中晚期阶段。早期阶段如果你意识到自己有这方面问题，这时候还是可以给自己找到一些解决办法的，比如在这件事发生之前有明显的诱因，比如家里出...
乔立艳│清华大学玉泉医院
2023/04/12 收听(46496)
02:44
神经衰弱的患者由于长期熬夜晚睡、用脑过度、心理存在纠结的问题导致生物钟后推。神经衰弱的治疗主要包括： 1、早入睡，建议晚11点前； 2、根据患者体...
金洪鑫│广州中医药大学深圳医院
2023/04/08 播放（89238）
"神经衰弱症状的特应性非常差，几乎可以见于所有的躯体疾病和精神疾病的患者之中。按照等级诊断的标准，只有排除其他精神疾病，才能诊断神经衰弱。神经衰弱诊断如果明确的，可以通过体育锻...
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2023/03/23 收听(16192)
神经衰弱是一种易于兴奋和易于疲劳为特点，伴有情绪不稳、睡眠障碍和植物神经功能紊乱等症状体征的神经症。主要表现有失眠、记忆力减退、注意力不集中、易兴奋、易疲劳、情绪不稳、心慌心乱...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/07/12 收听(55912)
