感冒时可以吃燕窝和桃胶吗

2023-10-26 18:08

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感冒时不建议吃太多的燕窝、桃胶。因为燕窝、桃胶属于滋补品,本身热量比较高,不利于发热、感冒的患者退热,而且对感冒患者的胃肠道比较有刺激性。
如果患者本身高龄且身体比较虚弱,可以适当吃燕窝、桃胶。因为它们有很好的营养功效,可以抵抗外界病原体的侵袭,促进疾病恢复。
感冒期间建议以清淡饮食为主,可以多吃水果和蔬菜。因为水果和蔬菜中含有比较丰富的维生素,可以促进新陈代谢,也可以补充人体所需的能量。同时也易于胃肠道的消化、吸收。

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