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"月经期是女性阴道出血的时间，正常情况下女生的月经期应该是在3-7天，平均5天左右。女性月经周期是月经来潮的第1天到下次来月经的第1天之间的时间，一般是28-30天，提前或者推...
崔颖│北京医院
2023/09/26 收听(32734)
"女生大姨妈一般会持续3-7天，女生大姨妈来潮就是女性的子宫内膜脱落，脱落的时间一般是3-7天，具体的时间也因人而异，有的人可能3-5天就干净，有的人可能要6-7天，这个时间对...
乐华│扬州市妇幼保健院
2023/05/02 收听(59542)
"女生在月经期需要注意做好保暖，月经期间避免接触凉水不能着凉，还要多休息。由于经期女性的内分泌会出现紊乱，雌激素水平会升高，因此情绪容易烦躁不安，可以听音乐或者看电视来转移注意...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/08/03 收听(83274)
"不是经期有少量褐色血，先要判断血来源于哪里，是宫颈表面的出血，还是来自宫腔内的出血。如果非经期来自宫腔内的出血，判断月经周期位于排卵期，还是排卵后期，如果是排卵期出血，可能跟...
王爱喜│郑州市妇幼保健院
2023/06/20 收听(98944)
"月经持续的时间称为是经期，一般女性的月经经期是3-7天，平均5天。如果经期短3天，属于是月经期过短；如果超过7天，属于月经期过长，这两种情况都是属于异常。月经是指伴随着卵巢周...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/07/04 收听(78530)
月经周期是由子宫内膜的周期性变化而形成，通常一个月经周期是此次月经开始的第一天算起，到下一次月经来临的前一天。平均时间大约是28天，每次月经的持续时间大约是3-5天，因个体差异...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/17 收听(77224)
01:59
女性经期一般包括月经周期和月经期，月经周期和月经期的计算方法如下： 1、月经周期：月经周期是指每月来月经的间隔时间，从来月经第一天到下次来月经第一天之间的间隔...
赵晓东│北京医院
2023/12/19 播放（66970）
女生在月经期不能吃生冷、辛辣刺激性的食物，尤其是对于有痛经症状存在的女性，在来月经前的一周就应该注意，不能吃过于凉的食物，会加重痛经的症状。在月经期可以吃新鲜的蔬菜和水果，来补...
葛静│北部战区总医院
2023/06/23 收听(44694)
"女生经期是一个特殊的生理期，其注意事项有很多，首先是生理期，也就是正常的阶段。此时保持正常的生活态度、充足的睡眠以及适当的休息非常重要。而且要注意饮食的情况，因为这个生理期并...
吴燕│北京大学人民医院
2023/11/23 收听(77788)
"女生经期一般是2-8天，平均4-6天，如果在这个范围之内就属于正常的月经。月经有三个重要的因素，如下：第一、经期。第二、月经周期，月经周期是指两次月经，第一日的间隔时间一般为...
葛静│北部战区总医院
2023/09/24 收听(66816)
"女性月经期的护理要注意以下几点：1、保持外阴清洁，虽然来月经，但是也建议每天用温热的清水清洗外阴二次，并且要勤换卫生巾，建议用棉质的卫生巾，保证局部通风良好。2、月经期的时候...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/07/30 收听(87794)
"女性在月经期间身体比较虚弱，抵抗力差，容易发生感冒，也容易诱发阴道炎，所以月经期间在生活习惯、饮食、作息等方面要多加注意。在饮食方面可以多喝起到保健作用的汤水：1、姜枣红糖水...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/05/11 收听(57366)
01:23
女性月经免疫力下降的阶段，再吃凉的东西、刺激性食品，会带来免疫力的下降。如果两个免疫力下降叠加在一起，也容易出现炎症，甚至出现感冒、盆腔炎。所以月经期这种刺激性食物，比如...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2023/07/24 播放（67266）
"女性来月经的时候，需要注意的事情主要是以下：第一个，来月经期间要注意卫生，月经血最容易滋养细菌，卫生巾建议3-4个小时更换一次。要使用比较舒适透气的卫生巾，而且要适合自己，有...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/12/28 收听(87442)
02:07
一般对女性的正常月经有明确界定，月经周期为21-35天，月经经期为2-7天，每次月经的正常量为20-80ml。如果女性月经经期＜2天，为经期过短或可能不是正常月经。如果月...
黄帅│北京医院
2023/02/23 播放（96308）
02:22
女性的月经情况较为个体化，通常情况下月经持续2-8天属于正常。月经是否正常，除天数外，也与月经量有关。月经在宫腔内产生，宫腔内有子宫内膜，子宫内膜随着女性激素变化会有剥脱...
赵蕾│浙江中医药大学附属第二医院
2023/08/04 播放（84122）
"正常的经期是3-7天，每个人情况也不一样，只要是月经该来就能来，经量没有明显的变化，经期在一个星期之内，这种都是可以观察的。如果月经量非常少或者阴道流血淋漓不断，超过平素的经...
武玉│聊城市人民医院
2023/10/08 收听(87938)
"正常健康的女性，月经周期持续的时间因人而异，一般在2-7天，平均3-5天这个范围。月经周期受卵巢的排卵功能、卵巢合成分泌雌孕激素的水平密切相关，月经是正常的生理循环，月经受排...
王少为│北京医院
2023/06/20 收听(80800)
女性来月经，一般都是3-7天左右，大部分是3-5天。月经的形成是子宫内膜的周期性脱落导致的，每个人的情况都不太一样，与卵巢的激素水平有关。在正常时间内的月经量，一般都没有问题。...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/12/04 收听(11420)
"女生经期最好不要过性生活。因为月经期子宫内膜是处于一个剥脱的过程中，血管开放，才会出现子宫内膜外淌形成月经血。这个时期如果进行性生活，有可能将外阴阴道口里面的细菌，带入到阴道...
耿锋│山东省立医院
2023/07/10 收听(60154)
