小孩子可以吃糖吗

2023-03-03 09:13

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对于3岁以下的小孩子不建议吃糖,3岁以上的小孩可以适量吃糖,但是也是尽量少吃。小孩子都很爱吃糖,但是吃了糖以后对孩子会有不良的反应,主要体现在以下几个方面:
第一、孩子吃了糖以后,血液当中的糖也就是血糖的水平会快速升高,高血糖的水平会抑制食欲,从而导致孩子对于其他营养素的吸收,以及不爱吃饭,明显的影响食欲。
第二、孩子吃糖吃的比较多以后,会导致口腔糖分明显增加,从而使得比较容易出现龋齿的问题。

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