为什么宝宝晚上睡得比白天好

2023-03-22 17:33 收听:16177

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宝宝晚上睡得比白天好,是因为白天外界刺激多,宝宝大脑皮层兴奋性增高。晚间外界刺激少,宝宝大脑皮层兴奋性低。新生儿大脑皮层的兴奋性低,神经活动过程弱,外界刺激对宝宝来说过强,因此宝宝非常易于疲劳,致使皮层兴奋性更为低下,而进入睡眠状态。
新生儿期,除了吃奶以外,几乎所有的时间都在睡眠。以后随着大脑皮层的发育,小儿的睡眠时间逐渐缩短,而且因为白天外界刺激多,在小儿生活中,也就分出了白天和夜晚。

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