自然流产后可以吃什么

2020-07-30 16:30

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女性在自然流产之后,身体会比较虚弱,出现腹痛、阴道出血等症状,此时可以吃以下物质进行调理:
1、可以遵医嘱口服消炎、促进子宫收缩的药物。
2、在用药期间,还要注意生活和饮食上的调理。自然流产之后饮食上要注意多吃高蛋白的食物,能起到补气养血的功能,可以促进身体快速的恢复。一般建议多吃鸡蛋,因为鸡蛋营养丰富,蛋白质含量比较高,而且含有卵磷脂、卵黄素、维生素和矿物质,非常容易消化。
2、可以多吃红糖,红糖含的葡萄糖比白糖多,所以服用红糖以后会使女性全身温暖,铁元素也可以补充血红蛋白。
3、瘦肉、牛奶、鸡蛋、红枣、鱼虾、蛋类等食物,都能起到补血、补铁的功效,缓解流产之后的身体虚弱等症状。

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