大人喝婴儿奶粉利弊

2023-05-27 22:23

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有关大人喝婴儿奶粉的利弊问题,实际上总体来说是弊大于利的,或者说没有太大必要。
有些人可能认为婴儿奶粉营养比较高,可能成人吃了营养会更好。但实际上奶粉之所以要分阶段,包括分不同年龄,实际上就是因为不同年龄阶段的人,所需要的营养成分或者配比是不一样的。包括婴儿奶粉,不同段的婴儿奶粉里面的各种营养素配比也是不需要的,比如在小月龄的时候,可能蛋白质和脂肪需求比较高,矿物质稍微少一点。随着孩子长大,可能矿物质的含量逐渐增加,而脂肪和蛋白质的比例也会逐渐减少。而对成人来,实际上婴儿奶粉像蛋白质,对成人的供给量就是不足的,但是可能婴儿奶粉乳糖含量又很高,可能会引起成人一些乳糖不耐受或者腹部不适等等表现。
所以,对于成人如果需要使用奶粉的话,还是应该使用相应年龄阶段的奶粉,而不应该去吃婴儿奶粉,这样反而可能营养供给是不足的,甚至还可能有其他的一些副作用。

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