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每天中午犯困，一般属于正常生理现象，因为人类存在两个睡眠周期，一个在晚上，一个在中午。晚上是较明显的睡眠周期，因为
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/07/17 播放（78304）
02:35
中午犯困的原因比较复杂，主要分为生理原因和病理原因，具体如下： 1、生理原因：经过半天工作后人会很疲劳，中午需要缓解、休息、调整，容易出现犯困，因为人不能24...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/07/10 播放（99490）
"每天中午都犯困是因为大脑一上午很疲劳，身体也很疲倦，就会出现脑乏氧、犯困，如果条件允许，那就小睡一会儿，一般20-30分钟的有效睡眠，就可以缓解大脑的疲劳身体的疲劳。睡醒以后...
杨立平│大庆市中医医院
2023/03/28 收听(58580)
"患者出现一到中午就犯困的症状，首先，可能是由于上午的工作比较烦劳，大脑细胞处于一个应激的状态，表现为缺血、乏氧，之后人就可以出现中午的犯困，经过短暂的休息之后，大脑神经细胞得...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/03/18 收听(17934)
01:48
一到中午就犯困，是很多人常见的生理情况，具体如下： 1、劳动强度过大：有时因为患者上午劳动强度太大，尤其是脑力劳动或者体力劳动，机体支出过多，到中午脑组织缺血...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/12/30 播放（83128）
犯困的出现主要存在两方面因素。第一方面是由于患者存在脑缺血、缺氧，从而表现为低代谢状态。建议患者进行血糖、血压相关检查，如果存在低血压、低血糖等症状，需要及时给予治疗。第二方面...
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2023/11/04 收听(59500)
"容易犯困是不是近期缺少睡眠，睡眠不足造成缺觉所以容易犯困，这种情况补觉以后可以改善，还有就是因为大脑有缺血、缺氧或者低血糖，都会造成容易犯困的现象，要针对基础疾病进行治疗。另...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/11 收听(21582)
"经常犯困考虑有以下几个原因：1、如果患者有焦虑、抑郁的情绪容易经常反困，患者会表现为精神比较萎靡，对任何事情都提不起兴趣。2、经常熬夜的人、失眠的人，在白天时会表现为经常犯困...
杨立平│大庆市中医医院
2023/02/11 收听(27912)
"经常犯困有可能是一种嗜睡状态，可能是生理性的原因所引起，也可能是由于某些疾病所导致，生理性的原因主要包括长时间精神紧张、压力大、长时间生活不规律，过度熬夜可能会引起睡眠不足，...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/11/24 收听(40624)
"最近总是犯困有如下情况：首先，考虑是由于睡眠不足或者睡眠质量差导致的，临床上一些病人由于夜间熬夜，早醒或者多梦影响了睡眠质量，可以出现总是犯困而且还可以伴有周身乏力、记忆力下...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/06/11 收听(47182)
01:46
人容易犯困的原因具体如下： 1、睡眠习惯差：晚上12:00后才睡觉，频繁看电视、电脑、手机，睡前喝奶茶、咖啡、可乐等均可造成昼夜颠倒。晚上睡不着白天没精神，或...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/12 播放（78834）
01:53
犯困的原因具体如下： 1、脑缺血病变：特别是早期患者出现脑缺血、乏氧，会出现犯困症状，同时还会出现头痛、头晕、视物模糊等症状，建议注意脑血管疾病。有高血压、动...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/09/11 播放（79464）
"人容易犯困，考虑到血液方面的问题，那可能是血脂比较高，血液处于高黏稠的状态，人就容易犯困，尤其是在饱餐以后，更容易出现犯困的症状，那患者可以就诊医院做血常规，还有血脂、血糖的...
杨立平│大庆市中医医院
2023/07/28 收听(69142)
容易犯困常见于以下几种原因：第一、贫血或者低血压，多见于年轻女性，有贫血或者是低血压的病史，除了容易犯困以外，有乏力、食欲不振、四肢冰凉、头晕等症状。第二、脑血管疾病，多见于老...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/04/12 收听(90110)
犯困的原因有很多：第一、很常见的就是身体没有得到充分的休息，很疲劳。第二、包括无聊的时候犯困，晚饭之后又容易犯困。睡眠是由生物钟和腺苷的神经递质引起的。生物钟会在夜间促进大脑的...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/01/25 收听(54204)
"很容易犯困：1、可以见于脑血管疾病，特别是中老年人由于动脉粥样硬化，会出现慢性的脑部供血不足，表现为容易犯困，还可以伴有头晕、头痛的症状。2、临床上还可以见于贫血的病人，由于...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/03/22 收听(12526)
"人总是犯困需要分析具体情况，假如是偶发性犯困，短时间内犯困，可能与过度劳累、精神压力过大、夜晚休息不好、睡眠时间过短等因素相关，这些不利因素得到去除之后，犯困情况会逐渐好转。...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2023/09/23 收听(66658)
"经常犯困难有几种可能：第一、是不是最近有过度劳累，比如长时间加班，长时间压力过大。第二、有没有睡眠不好，比如这段时间有没有失眠、睡眠不规律，有没有夜间睡眠时间减少，或者是睡眠...
邵自强│中日友好医院
2023/09/11 收听(85368)
"容易犯困的原因包括各种外因和疾病的内因，外因包括生物节律的紊乱、睡眠不足、物质的滥用、药物的使用，生物节律的紊乱包括倒时差、倒班、睡眠时间不规律等，夜间睡眠不足可以因为睡眠的...
刘建丰│中山大学附属第八医院
2023/07/06 收听(79526)
