老年人血管硬化不必过于紧张，如果年龄超过50岁，且由彩超发现存在血管硬化的这种情况，多是老年性正常的生理改变，不需要特殊治疗，也不需要特别在意。
但如果老年人同时伴有吸烟、高血压、高血脂、高血糖以及肥胖等情况，这些诱因都可能加重动脉硬化，所以需要针对每一项进行严格控制，比如严格戒烟，严格控制血压、血糖、血脂并健康饮食。
建议参照地中海饮食，还包括积极的体育锻炼，都可以使血管的动脉硬化过程明显减缓，而不至于发生症状。
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蔬菜、水果还有豆类以及种子、坚果中，不仅富含钾，而且富含维生素B和ω-3脂肪酸，还有钙、镁、锌以及硼、硅、硒等微量元素，可以防止动脉粥样硬化和血管狭窄。应少吃高脂肪的食物...
董津男│滨州医学院烟台附属医院
2023/01/26 播放（61708）
"老年人血管硬化，需要以清淡饮食为主，低盐、低脂、低糖饮食，同时要纠正内科的疾病，比如有高血糖、高血压、高血脂，都需要通过降压、降脂和降糖来控制，降压药有拜新同，降脂药有他汀类...
叶奎│天津市第四中心医院
2023/06/03 收听(35420)
老年人血管硬化，如果在50岁以后发生且没有明显的动脉斑块，管腔也没有狭窄，病人没有出现高血压、高血脂、高血糖、肥胖以及吸烟等诱因，则这种情况并不严重，只是老年性的生理改变，不需...
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2023/05/01 收听(43148)
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血管硬化最常见的原因是由于血脂高，导致血管壁损伤。要防止高血脂、高血压对血管壁的伤害。所以，平时要注意饮食、坚持锻炼，平时生活的规律性，都能够很好的保护一个人的身体，特别...
李庆│湖南中医药大学第二附属医院
2023/07/05 播放（90962）
"对于血管硬化，大部分人是随着年龄的增长而发生，而对于一部分人群，特别是吸烟的人群，同时对有糖尿病或者有高血压、高血脂的患者，血管硬化发生的相对较早，因为血管硬化当中最常见的就...
张天华│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/09/29 收听(73556)
血管硬化就是医学上的血管动脉粥样硬化。对于疾病，第一、需要控制饮食，需要低盐、低脂、低热量饮食，少摄入食盐和油脂大的东西，比如动物的内脏、肥肉、油炸油煎油熏的东西，还有巧克力这...
姜倩倩│聊城市第二人民医院
2023/05/08 收听(54338)
心脏大血管的动脉硬化，指冠状动脉粥样硬化造成的管腔的狭窄问题，年龄大、男性患者、血脂异常、高血压、吸烟、糖尿病、先天遗传比较容易诱发出现，主要是治疗防止病变发展，减少并发症。注...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2023/03/26 收听(90556)
03:00
血管硬化是指血管弥漫性粥样硬化、管腔狭窄及小血管闭塞，致使脑部血供减少所引起的一系列病理变化。许多老年人都有不同程度的血管硬化现象。动脉硬化的治疗强调多因素长期干预，因此...
梁莉萍│三亚市人民医院
2023/08/21 播放（57552）
02:04
眼底血管反映着人的身体状况。眼底血管硬化提示身体可能出现高血压、高血脂等全身表现。因此，高血压、心脏病等疾病的患者需定期进行眼底检查，及时发现全身血管的病变。眼底血管正常...
张艳莉│中山市人民医院
2023/02/10 播放（70844）
"眼底血管硬化是眼科常见疾病，通常好发于中老年人，尤其是高血压、高血脂患者最容易出现。治疗眼底血管硬化，主要有以下方式：1、去除导致血管硬化的诱因，例如需要严格控制血压、降低血...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/08/28 收听(51878)
02:09
老年人血管硬化主要因为饮食，比如吃的比较咸、油腻，如进食大鱼大肉引起。饮食方面要清淡，不要大鱼大肉，尤其是动物内脏、海里的无鳞鱼等要少吃。 可以适当增加高钾食...
胡坚│江西省人民医院
2023/06/02 播放（58528）
"对于脑部血管硬化可以随着年纪的增长出现，一般中老年人会出现脑部血管硬化，弹性差，也可以见于高血压、糖尿病或者高脂血症导致的脑部血管动脉硬化。对于这种情况建议积极控制血压、血糖...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/08/09 收听(93172)
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动脉血管硬化是一种慢性病变，涉及到动脉壁的脂质沉积和炎症反应，导致血管变得狭窄和僵硬，会增加心血管疾病的风险，如心脏病和中风。以下是一些建议，有助于防止和管理动脉血管硬化...
段玉印│昆明医科大学第二附属医院
2024/04/29 播放（26730）
01:57
颈部血管硬化是指颈动脉的动脉粥样硬化斑块的形成，是全身动脉粥样硬化在颈部的表现，或者为血管逐渐老化的一种表现。处理措施如下： 1、注意生活习惯：选择低盐、低脂...
邓宏平│武汉大学人民医院
2023/10/16 播放（47555）
"眼底血管硬化可能是一些其他疾病的并发症，比如高血压、糖尿病或者肾病，都可以引起眼底血管硬化。如果眼底血管硬化，首先要进行原发病的治疗，这是主要的原因，如果原发病治疗不好，眼底...
许璨│单县中心医院
2023/09/06 收听(35502)
"动脉血管硬化，建议多食含维生素和纤维素较丰富的食物，如新鲜水果、豆类、蔬菜，主食不要吃得太精。多吃富含钾、碘的食物，目前认为钾盐可保护心血管，而钠盐会增加心脏负担，因此动脉血...
肖明│山东省立第三医院
2023/05/16 收听(86936)
"预防血管硬化最主要的是要控制引起血管硬化的危险因素，这些危险因素包括两方面，一方面不可控，比如年龄、民族、家族史等，对这方面无能为力。另一方面是可控的因素，最主要的有以下几个...
曾湘豫│北京医院
2023/02/14 收听(24700)
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血管硬化的患者应全面治疗。首先应进行生活方式干预，要低盐、低脂饮食、减重、戒烟限酒、养成规律的生活习惯，勿熬夜。同时需控制危险因素，有高血压的患者需采取降压治疗，血脂不正...
张妮│北京医院
2023/01/11 播放（95162）
"血管本身具有很好的弹性，但在许多因素的影响下，出现血管增厚、变硬、钙化的现象，从而导致血管弹性逐渐降低的表现，称之为血管硬化。血管硬化怎么治疗？首先要知道，和年龄增长相关的血...
柳瑞│聊城市人民医院
2023/02/26 收听(87698)
"早期发现血管硬化以饮食控制为主：清淡饮食、低盐低脂饮食减少油脂对血管的进一步损害，同时适当增加维生素C的摄入，比如多吃富含维生素C的水果：苹果、香蕉、橘子、柚子、柠檬等帮助清...
张洪霞│沈阳市中西医结合医院
2023/05/04 收听(59602)
