在生活当中如果睡觉时张嘴，具体方法如下：
1、建议到医院口腔科去检查上下牙齿咬合有没有问题，必要时需要进一步的矫正。
2、很有可能鼻子不通气，只能依靠张口呼吸，建议到医院完善鼻内镜，同时在鼻腔里面喷用麻黄碱滴鼻液、糠酸莫米松鼻喷雾剂，改善鼻腔通气的情况。当鼻子通气好了之后，睡觉张口应该就会得到改善。
3、如果特别肥胖，经常也会出现张口睡觉，可以佩戴呼吸机或者阻鼾器，减轻舌根后坠，积极治疗之后睡觉张嘴就能得到改善。
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"患者出现张嘴睡觉，如果是病态的可以通过下列方法进行治疗。1、扁桃体肥大而导致，对于3度左右扁桃体肿大进行手术切除，可以改善气流不通畅而出现的张口呼吸，改善张嘴睡觉有很大的益处...
张天鹏│鸡西市人民医院
2020/01/30 收听(54184)
"睡眠时张口呼吸见于鼻腔堵塞而引起的一个临床表现，常见疾病包括慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉以及鼻腔的良恶性肿瘤。需要首先到医院检查电子鼻镜及鼻窦CT，就可以明确诊断。慢性鼻炎是...
张军│黑龙江省牡丹江林业中心医院
2019/01/16 收听(33646)
"张嘴睡觉要查找原因，如果是由于乏氧导致的可以见于睡眠呼吸暂停综合征的患者。对于上述患者要进行睡眠监测，如果患者存在重度乏氧可以夜间佩戴呼吸机来改善通气功能，必要时还可以进行手...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/02/08 收听(49657)
"晚上睡觉的时候张嘴我们叫做张口呼吸，睡眠时张口呼吸这种情况，大多数情况下发生于青少年或者是儿童，主要的原因是由于鼻炎、鼻窦炎引起鼻腔通气不畅，或者是鼻咽部的腺样体肥大堵塞后鼻...
王军│北京大学第一医院
2020/03/22 收听(22416)
如果想要纠正患者张口睡觉，一定要明确张口睡觉的原因。患者需要就诊于口腔科、耳鼻喉科，明确患者牙齿的咬合有没有问题，如果有，积极的矫正。如果患者鼻子通气不好，也需要张口呼吸。建议...
刘滢│北部战区总医院
2019/12/31 收听(60292)
"睡觉的时候张嘴，这种现象常见于几种情况，感冒的时候、急性鼻炎，鼻腔不通畅、鼻甲肥大，黏膜的肿胀，导致两侧鼻腔不通。正常人睡觉的时候是闭着嘴，吸气、呼气通过鼻腔、鼻咽部到喉咙到...
申金霞│北京大学人民医院
2020/03/19 收听(17406)
"让孩子不张嘴睡觉的方法如下：1、如果孩子是突然出现的张嘴睡觉，有可能是鼻腔分泌物凝固堵塞鼻腔，父母可以帮助孩子清理一下。2、如果孩子肥胖导致喉咙处呼吸道变窄，家长应该合理安排...
邹丽萍│长春市中医院
2020/08/18 收听(45019)
01:43
如果要解决睡觉张嘴的问题，需要明确病因后给予对症治疗，常见于以下几种情况： 1、腺样体肥大：常见于儿童，若存在腺样体肥大，可以通过保守治疗的方法或手术方法进行...
王琳│河南省人民医院
2021/08/11 播放（60728）
"睡觉张口的原因如下：1、鼻腔本身的问题：比如鼻腔鼻炎会引起黏膜水肿、分泌物增多，还会影响鼻腔通气。2、鼻腔结构性的问题：有可能是鼻腔结构性的问题，比如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大。3...
王俊│安徽省立医院
2021/06/19 收听(60038)
01:51
睡觉中经常会张嘴，要分析具体引起张嘴的原因，并针对原因采取相应的措施，才能得到纠正，具体如下： 1、肌肉松弛：睡觉是人体正常休息的过程，在睡眠过程中肌肉处于极...
刘穹│中国人民解放军总医院
2023/05/18 播放（64365）
02:08
长期张口呼吸一定要积极地寻找原发病，有些患者可能是出现鼻腔或者鼻窦问题，或者是鼻咽部、口咽部出现占位性的病变。 鼻腔的问题有鼻中隔偏曲，或者鼻腔有肿瘤、息肉；...
孟令照│北京天坛医院
2021/04/21 播放（83939）
01:38
小孩在青春发育期或未发育完全成熟前，持续、长期张嘴睡觉会导致上前牙前突、牙硬腭高拱、牙列不齐，以及上唇变厚、变翘，导致腺样体面容。通常为腺样体肥大堵塞鼻后孔，导致长期的张...
袁先道│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/04 播放（61437）
"睡眠时张口呼吸，是由于鼻腔疾病引起的堵塞而导致的相关症状，常引起的疾病包括慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻腔的良性肿瘤以及鼻腔恶性肿瘤、腺样体肥大、鼻咽癌、鼻咽部的恶性淋巴瘤...
张军│黑龙江省牡丹江林业中心医院
2019/02/24 收听(16682)
01:39
睡觉时张口呼吸，是由于鼻炎、鼻子不通气、扁桃体腺样体肥大、小下颌等原因造成。张口呼吸对面型有比较大的影响，如腺样体面容，腺样体肥大时，小孩张口呼吸，导致牙颌面畸形。患者出...
代杰文│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/03/15 播放（91070）
"睡觉的时候张嘴也叫睡眠时张口呼吸，正常情况下气流应该通过鼻腔、鼻咽部，然后口咽部、下咽部，到达喉腔、气管、支气管，到达肺，这是一个正常的途径。如果这个正常的途径被堵塞以后才出...
王军│北京大学第一医院
2020/03/21 收听(80291)
"睡觉时张嘴呼吸，需要考虑到以下几个原因：第一、急性鼻炎或者慢性鼻炎，第二、感冒造成了鼻子不透气，第三、急性扁桃体炎或者慢性扁桃体肥大，这些因素都可以造成鼻腔的呼吸不通畅，使鼻...
孙广斌│阳谷县人民医院
2018/04/27 收听(33727)
"睡觉张着嘴，很多是由于呼吸困难的表现。因为肌肉的松弛，睡着后口腔底部的小舌头会垂下来，堵塞的呼吸道，导致鼻腔吸入氧气的不足，只好张开嘴辅助。长期呼吸不畅不但会影响的睡眠，还会...
张素霞│郸城县第二人民医院
2018/06/14 收听(94661)
睡觉的时候张嘴是多伴有睡眠时打鼾的症状，或者呼吸音较粗的情况，正常人的睡觉应该是嘴巴闭上，通过鼻腔的换气来进行的。出现睡眠时张嘴，要考虑鼻腔可能出现了堵塞感，从而要用口腔来张嘴...
史冬梅│惠州市第三人民医院
2018/11/04 收听(45097)
"宝宝睡觉时如果张嘴，很可能是鼻孔不透气导致的。建议注意观察宝宝是否有鼻塞的症状，当鼻腔黏膜遭受炎症刺激或者鼻腔内有鼻屎，就很可能会出现张嘴睡觉的症状。要及时的给孩子进行治疗，...
李梅│哈尔滨市儿童医院
2020/10/20 收听(80321)
"患者在晚上睡觉的时候，如果出现张口呼吸的情况，建议先就诊于口腔科，明确患者上下牙齿咬合有没有问题如果有一定要积极的矫正。考虑患者有睡眠呼吸暂停综合征，患者可能是由于鼻腔不通气...
刘滢│北部战区总医院
2019/10/20 收听(29932)
