睡觉中经常会张嘴，要分析具体引起张嘴的原因，并针对原因采取相应的措施，才能得到纠正，具体如下：
1、肌肉松弛：睡觉是人体正常休息的过程，在睡眠过程中肌肉处于极度松弛的状态，因为肌肉松弛造成张嘴，可以引起打呼噜等一系列的现象。如果睡眠时张嘴只是因为肌肉的松弛，可以通过调整睡姿，比如仰卧时容易张嘴，便采取侧卧的姿势，可能张嘴的问题就能解决；
2、鼻部疾病：有些患者是因为鼻腔疾患，造成鼻腔通气不畅，在睡眠中需要张口来辅助呼吸，通过调整睡姿一般不能解决问题。需要解决鼻腔的通气问题，例如张嘴是因为鼻炎或者是其他鼻部疾病，而引起张口呼吸，只有恢复鼻腔的通畅，才能从根本上解决张嘴的问题。
