背部中间疼痛的原因

女, 26岁 2023-05-24 07:41

病情描述:

背部中间疼痛的原因

杜春林
杜春林主任医师北京中医药大学第三附属医院

擅长: 运用中西医结合治疗颈椎病、腰椎骨关节病、膝骨关节病、...

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背部中间主要是脊柱两边的竖棘肌,长时间低头伏案工作,这个部位肌肉张力会比较大,受到风寒刺激后,乳酸等代谢产物积聚过多,就会出现酸胀疼痛的症状。建议减少低头伏案时间,适度颈肩腰背部屈伸功能锻炼,不要受凉,使用热敷的方法促进血液循环,可以外用活血止痛的膏药,一般慢慢就会恢复正常。如果一周左右还不缓解,就需要去医院骨科或者脊柱外科进一步治疗。

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