脊髓型颈椎病如何锻炼

2023-03-28 13:23

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脊髓型颈椎病是颈椎病里边比较严重的一种类型,它主要是由于颈椎退行性变或者是增生,对颈段脊髓产生了压迫,而产生的一组症候群。相对来说脊髓型颈椎病起病较为隐匿,预后较为不好,大多数需要手术治疗。脊髓型颈椎病患者由于运动不当,或者平时锻炼不当,容易导致急性瘫痪的发生。因此,脊髓型颈椎病一经发现,如果条件许可,应尽快手术治疗。
如何进行相应的锻炼?脊髓颈椎病由于脊髓受压可以导致四肢的无力,尤其是下肢的运动障碍,如下肢踩棉花感、走路不稳、痉挛步态,因此在锻炼的时候应高度注意,防止脊髓型颈椎病的患者出现跌倒、摔伤的情况。在跌倒、摔伤时,除了容易引起其他系统的损伤,更重要的是可以使颈椎加重,会导致急性截瘫的可能。因此,脊髓颈椎病患者锻炼时应扶好,并在保持充分的、安全的情况下,进行踢腿或者伸腿的锻炼。同时也要注意颈部的锻炼尽量避免,尤其颈部突然的活动,也有可能造成脊髓型颈椎病的加重。更要注意的是脊髓型颈椎病患者是尽量避免按摩的,尤其按摩颈部的手法复位,可以说如果稍微有些不当,就会导致脊髓型颈椎病的脊髓症状加重,甚至严重的引起急性四肢瘫痪。

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