骨质疏松的最佳治疗方式

2023-09-20 19:07

病情描述:

骨质疏松的最佳治疗方式

徐超
徐超主治医师潍坊市第二人民医院

擅长: 四肢及脊柱骨折,股骨头坏死,腰椎间盘突出症,骨性关节...

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骨质疏松的最佳治疗,包括以下几个方面:1,多种类型的运动有助于骨量的维持,运动还有助于灵敏度及平衡能力,减少骨质疏松引起的骨折。2,良好的营养对预防骨质疏松具有重要意义,可以通过摄入高钙邻、高蛋白及富含维生素的食物,如骨头汤、牛奶、豆类杂粮、鱼虾、新鲜蔬菜水果等。3,药物治疗,特别是老年人骨质疏松,单纯食补还不够,要补充钙剂、维生素D及抗骨质疏松药物。

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