老人骨质疏松吃什么好

2023-12-02 10:29

病情描述:

老人骨质疏松吃什么好

徐超
徐超主治医师潍坊市第二人民医院

擅长: 四肢及脊柱骨折,股骨头坏死,腰椎间盘突出症,骨性关节...

已帮助117755

老年人骨质疏松危害极大,最主要的就是会增加骨折的风险。因此抗骨质疏松治疗是非常重要的。首先是饮食上要科学,要多吃一些高钙维生素含量丰富的食物,比如牛奶、豆浆、鱼虾、骨头汤、谷物豆类、新鲜蔬菜水果等,还要多晒太阳,适当锻炼,增强体质及骨密度。当然对于严重的骨质疏松患者,单纯靠食补还是远远不够的,建议补充钙剂及抗骨质疏松的药物,如唑来膦酸等

咨询入口

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved