早上没刷牙能喝水吗

2023-01-17 18:53

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早晨起来没有刷牙可以喝水,没有刷牙对喝水没有影响,而且虽然没有刷牙,口腔当中可能有细菌,这时喝水不会将过多的细菌带入到胃内。即使口腔当中的细菌随着饮水进入胃内,胃内有很多的胃酸是强酸,完全可以消灭细菌而不对身体造成不好的影响。
而且晨起在进食以前喝水对身体有好处,饮水以后就可以增加血容量,稀释血液,防止血液黏稠。
另外如果饮温凉的水还可以刺激胃肠蠕动,防止出现便秘。所以在晨起喝水有好处,一般建议在进食早餐以后再刷牙,这样才能保持整个上午牙面清洁、干净。

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