抬腿腰疼是怎么回事

2023-01-03 16:56

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髋关节周围有很多肌肉的起点都是从腰椎发出,比如腰大肌或者髂腰肌等,从该部位发出之后,止点都是在股骨大粗隆或者小粗隆的部分,所以在抬腿的过程中,特别是髋关节活动范围加大之后,这些肌肉都处在紧张的状态下。
要是有腰椎部分的损伤,比如常见的有腰椎间盘突出、腰背部肌肉劳损、小关节紊乱等劳累、劳损的疾病,在抬腿的过程中腰也会出现疼痛。
提示应该尽可能卧床休息一段时间,让腰椎部位得到尽可能的保养,避免有劳累、劳损等,比如久坐、久站和弯腰的情况,不然在以后症状就会出现更加明显,不单单是抬腿的时候出现,有可能是在日常生活当中随时都有可能出现这种症状。

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