大人缺维生素b1的症状

2023-12-24 19:23

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大人缺乏维生素B1可以引起脚气病,维生素B1是在葡萄糖代谢当中关键酶的辅助因子。葡萄糖对人体来说非常重要,可以提供能量,但是葡萄糖需要代谢为二氧化碳和水,最后产生的ATP是能量来源。但是在过程当中维生素B1起到非常重要的辅助作用,如果缺乏了以后葡萄糖就不能够转变为水、二氧化碳和能量,可能就停在了中间,产生很多代谢产物,像乳酸、丙酮酸。因此,维生素B1对于维持神经系统、心脏和消化系统正常的功能非常重要。如果正常吃饭、不挑食,维生素B1很少缺乏,但是有些大人长期酗酒,可以造成维生素B1的缺乏,有些消化道疾病的病人或者是年龄比较大的老年人,可能出现维生素B1的缺乏。
如果有心功能衰竭或者有糖尿病的病人也容易出现维生素B1的缺乏,维生素B1缺乏以后可以表现为消化系统的症状,比如不想吃饭、便秘、腹胀;在心血管可以表现为心动过速、水肿、心脏扩大;对神经系统的损害也很明显,表现为记忆力减退、失眠、容易疲乏,甚至出现精神错乱的症状。有些病人还表现双足脚趾感觉异常,好像火烧一样,火烧火燎地疼痛,小腿可有痉挛的疼痛。
脚气病是由于维生素B1缺乏,不是和真菌感染引起的皮肤脚癣,脚气病是内科病,需要补充维生素B1。含有维生素B1的食物有很多种,像谷类的食物、豆类的食物,还有动物的内脏,包括肝脏、肾脏,蔬菜、水果里面也含有丰富的维生素B1。

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