三岁宝宝内热重怎么办

2023-02-17 17:27

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三岁宝宝内热重可能表现为恶心、呕吐、腹胀、大便干燥等,也容易合并呼吸道感染,所以平时要注意饮食,尽量多喝水,多吃水果、蔬菜,不吃辛辣、油腻刺激的食物,不吃高蛋白以及高糖类的食物,不能喝饮料。另外,可以给孩子做抚触,每天2-3次,每次5-10分钟,以肚脐为中心,顺时针方向,能够促进肠蠕动,减轻腹胀腹部不适等症状。严重的内热可以吃清热解毒的中药,能够帮助孩子排便,减轻内热,必要的时候也可以吃益生菌,调节肠道菌群,缓解腹部不适,减轻腹胀、腹痛等。

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