正常情况下性生活的频率因机体状态、环境因素、种族和遗传因素的不同而不同，一般情况下正常育龄女性机体状态良好、环境优越或者没有其它紧张因素、卵巢功能正常、没有特殊服药病史等，每周1-2次性生活，属于正常范围。
由于个人因素的不同，特别是生活环境、工作频率等不同，性生活的次数因人而异，不能说超过或者少于这个次数就属于不正常现象。性生活后能够良好的生活、不疲惫、不影响次日工作，这个次数就是合适的。
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"性生活一个月几次按年龄来说，20岁一般一个月八次属于正常，30岁一般两个月七次属于正常，40岁一般三个月六次属于正常，50岁一般四个月五次属于正常，60岁一般五个月四次属于正...
顾炜│上海市公共卫生临床中心
2021/03/10 收听(46161)
在生育年龄女性，夫妻性生活一般一个月4-5次是属于正常的。一方面适当的性生活，有利于女性的内分泌分泌平衡，使卵巢正常的分泌激素，月经周期规律；另一方面，也有利于夫妻的精神放松，...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/05/09 收听(77413)
"正常的性生活一个月是没有固定的次数限制，要根据每个人的实际情况来定，与年龄、身体健康状况、工作性质、劳累程度，甚至夫妻感情都有密切关系。如果是一对正常身体健康的年轻夫妻，同房...
宣志华│北京中医医院顺义医院
2019/10/16 收听(79058)
01:49
每月8-10次性生活为正常现象，也可为平均每周2次左右。对性生活频率并无严格规定，且每个人频率也不同，可根据自身情况而定。年轻人刚结婚可能性生活较频繁，也许每周4-5次甚...
彭靖│北京大学第一医院
2021/03/29 播放（56757）
性生活的频率，随着年龄的变化会有不同的要求，20-30岁的年轻男性，性生活的频率一般1-2天/次，这是正常的。但对于30-40岁以上年龄段的男性，由于工作压力、家庭压力各方面比...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/16 收听(92418)
"性生活的频率具有非常大的个体差异，年龄不同，身体或心理状态不同，性生活的频率也不一样。因此，一个月几次性生活，目前并没有标准的范围。随着年龄的增加，性生活的频率会逐渐下降，通...
赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/20 收听(21806)
性生活的频率在临床上没有一个准确的数值来界定，一天有三次正常还是一天有一次正常，主要是个体差异不同而性生活的频率也有所不同。绝大部分新婚的夫妻一天可能有两次或者三次性生活也正常...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/04/15 收听(27722)
"40多岁夫妻一个月进行6次左右性生活较为适宜，40多岁男性正直性功能变化期，由于男性在40岁左右会出现睾丸功能逐渐减退现象，40多岁男性常常在频繁性生活后会出现性交后疲劳综合...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/07/06 收听(42454)
"正常的性生活是一周2-3次，每次持续10-20分钟，因为早上的精力是比较充沛的，所以建议在早晨的时候进行同房，同房的时间不宜过长，也不宜过频，尤其对于绝经期的女性，性生活的次...
葛静│北部战区总医院
2020/09/14 收听(85545)
02:03
35岁的男性正值壮年，不建议过于教条式地遵守性生活频率，而是根据自身反应而定，即性生活后第二天是否出现明显的腰酸、腿软、乏力等症状，如果一切正常，说明性生活频率较为适宜。...
方冬│北京大学第一医院
2021/07/26 播放（51687）
"夫妻性生活的次数，一般需要根据年龄和自身的身体状况来确定。一般来说，只要性生活和谐、质量高，性生活第二天不感觉疲倦乏力，没有固定的次数限制。通常情况下，二三十岁的青壮年一月十...
张金兰│威海市妇幼保健院
2018/07/29 收听(96210)
01:55
58岁男性的性生活频次按照现代医学观点尚无客观标准值，因为现代医学认为性生活频次属于个性化问题，需要个体化处理。判断标准可以设定为性生活频次是否引起身体不适，如果引起不适...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/23 播放（59959）
01:55
58岁男性的性生活频次按照现代医学观点尚无客观标准值，因为现代医学认为性生活频次属于个性化问题，需要个体化处理。判断标准可以设定为性生活频次是否引起身体不适，如果引起不适...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/23 播放（77546）
正常的性生活一般一周2-3次，每次时间在10-20分钟比较合适，一般在早晨的时候精力是比较充沛的，适合同房。性生活的时间不宜过频，也不宜过长，以免导致双方出现疲乏，不利于身体健...
葛静│北部战区总医院
2020/09/08 收听(71647)
"夫妻之间的性生活的频率，与年龄、精力以及身体的基本健康状况等，都有直接关系。所以正常的夫妻，如果是生育年龄的女性，一个月性生活的次数为10-12次，都属于正常范围，如果更加频...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/08/08 收听(41386)
"成年人的性生活频率是因人而异的，与年龄、体质、环境、心理因素等有关并没有一个特定的频率限制。一般适龄男女1周1-2次，1个月4-8次性生活是比较正常的，有的人可以每天同,1次...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/09/23 收听(14998)
"很多年轻人也有中年人、老年人会经常提到，频率应该是多少次才算正常，经常会给大家做性生活的科普化教育。提醒大家性生活的次数不能太多，也不要太少。20-30岁年轻人，本身是比较高...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/11 收听(96181)
性生活的频率要根据患者的年龄、体质、性需求等，来进行综合的判断。总体来讲，年轻人的性生活频率高于中老年人，如果是20-30岁左右的青壮年，每周进行4-5次的性生活是完全正常的。...
王世平│济南市人民医院
2020/07/29 收听(74532)
01:48
目前临床医学上男性的性生活频次没有设定客观标准，以患者进行性生活后无身体不适为宜。根据年龄阶段，大致标准是新婚期进行3-5次/周性生活或者更多，青壮年时期进行2-3次/周...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/30 播放（67667）
