哺乳期能吃人参吗

女, 30岁 2023-12-30 18:27

病情描述:

哺乳期能吃人参吗

杨胜
杨胜副主任医师深圳大学总医院

擅长: 妇科常见病的诊断和治疗,擅长男、女不孕不育症治疗,包...

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哺乳期孕妇是可以适量吃人参的。但是人参的吃法上要注意,炖着吃是最佳之选,这样的吃法对改善女性身体有着很好的帮助,而且这样的制作方式不会让人参营养成分流失掉。人参鸡汤属于滋补性的汤品,产后母体身体虚,可以喝点了,但是要保持原则,不要进食太多。进食太多的人参的话,容易抑制乳汁分泌影响孩子乳汁的喂养。产后母亲应该多喝点汤汤水水,这样母亲的奶水才会多些。比如说鲫鱼汤、鸡汤、猪蹄汤等都可以的

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