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"眼睛有疲劳感又称为视疲劳，具体根据严重程度和出现的时间，确定生理性原因还是病理性原因。如果是前一天睡眠不好、时间不足或者短时间过度用眼，导致的疲劳、酸痛感，属于正常现象，注意...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/11/09 收听(19484)
"总是感觉困倦、疲惫，要查找引起困倦疲惫的原因，然后针对病因来进行治疗。大多数人困倦、疲惫，是因为休息不足、睡眠不好、生活劳累导致的，如果是这种情形，患者要调整自身的生活方式，...
杨立平│大庆市中医医院
2023/06/26 收听(95594)
"腰痛、疲惫、犯困是亚健康的状态，主要跟平时锻炼少，工作劳累、久坐有关系，应该加强生活当中体育锻炼，包括腰背肌的功能锻炼，比如小燕飞、游泳、三点支撑、五点支撑、平板支撑等，对腰...
孙英飞│中日友好医院
2023/05/06 收听(72832)
"身体疲惫易犯困，通常是两个因素导致，主要的因素是缺血和乏氧，还有血液黏度和血脂含量过多。在第一种情况下，乏氧的原因是脑供血不足、心肌供血不足，引发脑血管和心血管功能紊乱，导致...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/11/24 收听(28092)
"拔罐后如果患者感到非常疲惫，可以适当多休息，并注意饮食，多吃一些蛋白质丰富的食物，如瘦肉、豆制品、鱼类、水果、蔬菜，并且应适当的锻炼身体，不要熬夜，有助于恢复气血。拔罐是将人...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/07/12 收听(70598)
01:45
同房后短时间的疲惫感较正常，具体原因如下： 1、有研究表明，性生活3分钟和中速跑步10分钟消耗的热卡几乎相等，有的人性生活时长可能为10-30分钟不等，故消耗...
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/09/12 播放（58416）
02:08
疲惫是综合因素造成的全身无力以及精神萎靡的症状。疲惫最常见的原因是晚上睡眠不足或者睡眠质量欠佳，一般情况下需要6-8小时睡眠，每天的劳作时间8小时。 如果过多...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/11/17 播放（40573）
02:21
每天感觉很疲惫、没精神，最常见的原因是神经衰弱，跟睡眠习惯不好，造成睡眠障碍有关系，有些人可能喜欢很晚睡觉，一般都是超过12:00才睡觉，睡觉前还喜欢吃兴奋、刺激的食物，...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/18 播放（48976）
"感觉疲惫，浑身没有力气，常考虑以下处理方法：一、及时就诊：要到医院的神经内科就诊，需要完善颅脑磁共振、电解质、血常规、心肌酶谱、BNP、糖化血红蛋白，以及肌电图、脑电图等相关...
刘占国│济宁市中医院
2023/07/14 收听(87568)
"患者很累、很困、很疲惫，就是睡不着，应该尝试以下几种方法：1、香薰：舒缓紧张的情绪，缓解疲劳，改善睡眠。2、物理疗法：喝一些温牛奶或者是热水泡脚，进行按摩、理疗，或疏通经络、...
梁红│沈阳医学院附属第二医院
2023/04/25 收听(98030)
"如果总是感觉身体疲惫、乏力，首先需要到医院完善一下血常规的检查，排除有没有贫血的症状，同时也需要完善生化，钾钠氯的检查来明确有没有低钾血症，这两种情况会出现身体疲倦、乏力。但...
张艳凯│开封市中心医院
2023/09/19 收听(54002)
"每天感觉脚底很疲惫通常是由于脚底部位持续的用力，导致肌肉过度疲劳，或是受凉所导致，比如站的时间长或者是长途跋涉、进行过多的剧烈运动，都有可能导致足底的肌肉、韧带持续处于紧张、...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/01/12 收听(41796)
02:07
容易疲惫可能有如下原因： 1、长期伏案工作，严重睡眠不足，而且很少晒太阳的人，易产生持续性的疲劳综合征，且营养与饮食严重不足； 2、缺乏锻炼：尽管...
王珊│海南省中医院
2023/04/15 播放（61304）
"眼睛很疲惫通常存在几种情况：第一种情况，在年轻人当中比较常见，平时用眼比较多，特别是近距离电子设备的使用比较多，可能伴有眼睛干涩的症状，眼睛干涩反而会加重眼部疲劳的症状，可以...
齐林嵩│中国人民解放军空军总医院
2023/03/03 收听(22874)
01:42
针灸是中医外治法，中医外治法包括针刺、艾灸、拔罐、刮痧等。从针灸本身而言，针刺属于偏泻的治疗方法，而艾灸属于偏补的治疗方法，艾灸以温热来温补，而针刺是在身体上扎针，部分人...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/06/05 播放（46171）
引起头晕疲惫的原因有很多，常见的病因主要有以下几个方面：1、疲劳综合征，该病是一组反复疲劳发作为特征的疾病，往往还伴随精神、神经症状，主要表现为头晕疲劳、情绪暴躁、反应迟钝、记...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/04/05 收听(40656)
02:26
射精高潮过后精神上会出现失落感，但若疲惫感较为明显，则可能与身体运动耐力有限而造成的身体易疲劳有关。男性射精时性生活快感较强，但快感会迅速消退并处于相对疲乏、枯燥、无聊的...
方冬│北京大学第一医院
2023/08/18 播放（91290）
"身心疲惫的意思是因过度的劳累或身体长期处于亚健康状态，而导致的心灵、精神、神经体液内分泌系统失调，从而出现的一组生理问题和病理性的损害。通常身心疲惫是指人的身体和人的精神上，...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/05/11 收听(72022)
总是疲惫、想睡觉的原因如下：一、患者处于亚健康状态，长时间工作压力或心理负担过大导致病人出现亚健康状态，身体机能较低下，出现疲惫、想睡觉，建议患者采取中医中药的调理，适当的体育...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/01/11 收听(70610)
患者出现身体疲惫可能是由于长期大量的劳动造成，不需要太过于担心，只需要及时卧床休息即可恢复健康。脾虚和气虚可能会使人体感受到身体疲惫，建议可以选择服用中药帮助缓解，如服用人参归...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/05 收听(72272)
