月经不来吃什么好

2023-01-16 08:37

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月经不来表示着可能有一系列的妇科疾病。除了要积极的治疗以外,还可以进行食物的调理,可以多吃小麦、玉米、紫糯米以及豆制品。还有肉、蛋、奶类,可以选择猪肉、牛肉、羊肉、动物肝脏、兔肉、鱼肉。蔬菜可以选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、芹菜、莲菜、芥菜、西红柿、香菇。水果可以选择苹果、梨、香蕉、橘子、山楂、甘蔗、杏、石榴、柿子、杨梅。但是需要注意的是,在月经期间不宜进食生冷的瓜果。

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