嘴角上火该怎么办

2023-04-05 23:49

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嘴角上火对大部分人来说都是比较常见的事情,针对嘴角上火主要有以下办法:
一、药物涂抹。适当地在嘴角上火或起泡处涂一些红霉素软膏,使得疼痛、红肿得以缓解,此类方法见效快,但不能防止上火复发。
二、改善生活习惯。熬夜、睡眠不足、生物钟不规律都会特别容易上火,所以要逐渐调整到规律、健康的生活节奏。
三、合理饮食。不吃或少吃辛辣、油腻、刺激性的食物,吃了之后也要及时多吃些清热泻火的水果,比如梨子、柚子、西瓜等,或者多喝些绿茶、菊花茶。日常生活中多喝温开水,多吃瓜果、蔬菜,养成规律的生活习惯,不仅可以减少上火几率,还可以让自己更加健康、皮肤细腻光滑、身体代谢规律、免疫力增强,有益无害。

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