痘痘也称为痤疮，常见于青春期，不仅影响人的容貌，同时也对皮肤造成了很大的伤害，如痘印、毛孔粗大、皮肤粗糙等，有些人痘痘多集中长在嘴角，这可能是提示有胃火。

这是因为在中医理论中，特定的脏腑经络在面部循行部位，存在着有机的联系，不同部位的痘痘，与相关的经络所系脏腑的病变有着关联，嘴唇四周对应脏器为胃，因此嘴角长痘一般多是由胃火引起的。

而胃火的发生多与生活中过于嗜酒、嗜辛辣，或者过量食用肥腻浓厚等食物有关，当胃火旺盛时，可引发多种内热症候，其中就包括嘴角长痘。

另外胃上火时，除了嘴角长痘外，还可能伴有胃部灼热状的疼痛感、腹胀、口干口臭、牙龈肿痛、情绪烦热、大便干硬或者便秘等症状。那么出现这种情况后又该如何调理呢？

其实方法很简单，既然“胃火”与吃有关，那么要想对付它，就要从饮食上入手。

针对贪吃辛辣、烧烤等刺激性食物导致嘴角长痘等症的胃火，应主动增加进食品种，多吃豆类、小米等粗粮和新鲜绿色蔬菜。

其次需要吃清淡些以减少胃火的“燃料”，这样也有利于皮肤状况的改善。同时尽量少吃瓜子、花生、巧克力等食物，以免“内热”加重。

最后在饮食清淡的基础上，还要多喝水，如果不喜欢淡而无味的水，可多喝一些舒缓的茶饮，例如薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶。

但若经饮食调理后，嘴角痘痘依旧“猖狂”的话，建议前往正规医院，在专业皮肤科医生的指导下进行治疗。

参考文献

[1]李春深编著.本草纲目养生全书图文珍藏版[M].天津:天津科学技术出版社,2016:218.

[2]李志刚著.养胃百日去病根[M].广州:广东科技出版社,2014:64-65.