腰肌劳损是什么引起的

2023-07-02 16:58

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腰肌劳损多是腰背部肌肉、韧带、筋膜等,累积性、反复的劳损导致的腰部慢性的无菌性的炎症,主要原因有以下几点:
第一、急性损伤没有好,就是有时候腰部急性扭伤了之后,会引起腰背部的疼痛,如果没有休息好或者没有治疗好,可能会迁延成慢性,反复、多次轻微的劳损也可能导致腰肌劳损,引起疼痛。
第二、腰部慢性炎症性的反应,比如腰部的长期负重或者是着凉、疲劳等,导致的腰背部的累积性劳损的炎症,也可以出现腰背部肌肉劳损。
第三、有一些腰椎的先天性的畸形或者是后天性的损伤,比如先天性的腰椎峡部裂、后天性的损伤、腰间盘突出,这些也有可能会造成腰部肌肉韧带的一些平衡失调,从而引起慢性的腰肌劳损。
第四、久站、久坐,不恰当的姿势,搬运重东西或者是肥胖,都有可能会导致腰背肌肉的一些劳损,还有研究表明,吸烟和喝酒也在一定程度上会加重或者提高腰肌劳损的发病率,所以在日常生活中需要避免这些情况的发生,从而预防腰肌劳损。

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