导致腰肌劳损的原因非常多，常见原因如下：
1、腰部肌肉过度受力：最常见的原因是劳动或运动时姿势不良、用力过猛，导致腰部肌肉突然的过度受力，使腰部肌肉产生细小的撕裂并出血，从而导致腰肌劳损的症状。
2、外伤：腰部肌肉并没有得到彻底恢复，反复再次的不适当用力，会使腰肌再次受伤，也是造成腰肌劳损的主要原因。
3、腰部受凉：也会导致腰肌劳损的产生。
4、其他原因：如不良生活习惯或者睡觉姿势不合理，也会导致腰肌劳损的产生。
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02:14
腰肌劳损是腰部，尤其是下腰部疼痛的常见原因，常发生于青年人、中年人，甚至是老年人。劳损出现的原因，具体分析如下： 1、因为腰椎肌肉不能够维持腰椎的稳定，不能维...
陈建海│北京大学人民医院
2023/08/03 播放（43158）
腰肌劳损是由于如下几种原因所导致的：1、由于过度疲劳而产生的，往往在进行重体力劳动的患者身上或者需要长期锻炼的运动员身上最为常见。这两类患者往往由于职业的原因导致腰部肌肉的过量...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/05/15 收听(11516)
01:47
腰肌劳损是临床中非常常见的病症，从青少年到老年患者都可能会出现这种情况，造成腰肌劳损的病因也比较多，具体如下： 1、过度疲劳：最常见的是过度的疲劳，如从事重体...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/04/04 播放（47997）
01:49
腰肌劳损多因久站、久坐、过度疲劳、着凉、长期伏案工作、弯腰持续工作时间长、急性扭伤、腰椎先天畸形、腰椎滑脱等引起，导致腰部肌肉和附着点的肌肉、韧带，甚或骨膜发生慢性损伤性...
李晋玉│北京中医药大学东直门医院
2023/04/24 播放（47479）
"腰肌劳损引起的原因比较多：第一、劳累。第二、和职业相关。如长期弯腰的装修工人就很容易出现腰肌劳损。第三、不良的生活习惯。比如有些人喜欢长期的打麻将或者长期的坐着弯腰打游戏，都...
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2023/03/24 收听(29228)
01:31
腰肌劳损首先应分析劳损原因，腰椎肌肉外伤、反复过度的腰部运动、气候及环境条件等，都是腰肌劳损的重要因素。再至医院进行X线等检查，查看脊柱有无侧弯，两侧肌肉是否平衡，再评估...
王凯│天津医科大学第二医院
2023/02/21 播放（96784）
01:46
腰肌劳损临床上称为腰肌肌肉筋膜炎或者软组织损伤，常见的原因主要有以下几个方面： 1、姿势不良：正常腰椎的曲线是生理性前凸，很多人喜欢伏案工作、弯腰驼背，时间过...
张道俭│北京大学第一医院
2023/10/27 播放（75306）
出现腰肌劳损的症状，可能是由于长时间的保持一个动作坐位劳作导致的腰部的肌肉痉挛，时间长了以后导致疼痛症状的出现，出现肌肉劳损。也有可能是由于弯腰搬重物导致的腰部损伤，而引起的腰...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/05/11 收听(87726)
02:24
腰肌劳损的原因主要如下： 1、腰肌劳损：长期伏案或者长期弯腰劳动，没有注意好好的休养，往往容易导致腰肌劳损。腰肌劳损最常见的原因，就是长时间劳累，比如财会人员...
陈增淦│复旦大学附属中山医院
2023/04/18 播放（46313）
"女性腰肌劳损可以是以下几种原因引起：第一、着凉，着凉时可以导致腰部的肌肉在寒冷的状态下慢性的损伤，而导致腰肌劳损，可以出现腰部肌肉的酸痛，这时要早期脱离寒冷环境，注意腰部保暖...
常克武│七台河市人民医院
2023/10/20 收听(72192)
"腰肌劳损多是腰背部肌肉、韧带、筋膜等，累积性、反复的劳损导致的腰部慢性的无菌性的炎症，主要原因有以下几点：第一、急性损伤没有好，就是有时候腰部急性扭伤了之后，会引起腰背部的疼...
刘铁│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/02 收听(55674)
"腰肌劳损，顾名思义就是腰部肌肉的慢性损伤，又称功能性腰痛，是腰部肌肉筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症。腰肌劳损在临床上非常常见，主要表现为腰骶部出现酸痛，劳累或者是气温过低时，局部...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/17 收听(13658)
02:00
腰肌劳损顾名思义即腰部肌肉的慢性炎症。如果从骨科角度来说，是棘上韧带炎、棘间韧带炎，还有腰背部的肌肉的慢性炎症。往往是因为姿势不太正常或平时不锻炼，突然急剧锻炼或剧烈动作...
徐朝健│山西医科大学第二医院
2023/02/17 播放（63230）
01:39
腰肌劳损分为急性腰肌劳损和慢性腰肌劳损两种，临床所指，多为慢性腰肌劳损，即腰痛。腰肌劳损发病原因如下： 1.急性腰肌劳损常由于肌肉使用不当，导致的急性扭伤；<...
练银发│中国人民解放军第四七六医院
2023/05/18 播放（50318）
"女性患者腰肌劳损：1、与个人的生活习惯和职业习惯有关，多数有经常弯腰搬重的习惯，或经常性腰部负重超负荷，这些习惯会引发腰部肌肉持续性紧张，从而导致腰肌劳损。2、见于一些怀孕以...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/08/08 收听(52232)
"腰肌劳损的主要原因是由于病人腰椎部位有长期慢性的负重活动，比如经常做弯腰活动或者伏案工作时间较长，都可以出现腰部肌肉劳损。在病人出现腰肌劳损后，会感觉在腰椎部位有明显的刀割...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/12 收听(24936)
"腰肌劳损发病的原因主要有两个：一个就是急性腰扭伤得不到合理正当的处理，形成反复发作的炎性，引起的肌肉粘连。另外，是姿势的不正确引起的长期的反复的慢性炎症。腰肌劳损的症状主要是...
刘晓铭│深圳市宝安区中医院
2023/03/08 收听(75566)
腰肌劳损的主要症状，表现为反复发作的腰部胀痛和酸痛，部分病人还表现为刺痛、灼烧痛，可以放射到臀部。腰部扭转运动或站立的时间比较长时，症状往往会加重，休息、改变体位时症状可以减轻...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/10/27 收听(34392)
腰肌劳损主要是由于长期的劳作造成的慢性损伤，导致肌肉的水肿，粘连以及纤维化，也有的是由于急性损伤以后，治疗不及时以及失治和误治也会引起由急变成慢性损伤，导致纤维化的发生。另外，...
李华│辽宁省朝阳市中心医院
2023/02/26 收听(13350)
"腰肌劳损在临床上又被称为功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰肌筋膜炎，是由于腰部受凉、过度劳累或者长期姿势不端正所导致。其主要临床症状是为腰部的疼痛不适，在疾病的早期可伴有一侧肢体或...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/10/30 收听(40042)
