军训晒黑了多久白回来

2023-07-05 07:45

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军训晒黑了多久能白回来,主要取决于个人基础的肤色、皮肤修复能力以及是否后期做了适当的皮肤科学护理,不可一概而论。
如果先天基础肤色偏黑,晒黑之后再白回来的时间相对会比较久。如果先天的基础肤色偏白,晒黑了以后白回来的时间相对较短。晒黑之后要做好皮肤补水、保湿、防晒,如果再次日晒,皮肤再白回来的时间会更长,避免皮肤的二次晒黑和晒伤。可以适当用促进皮肤美白的医用护肤品,例如含有熊果苷、传明酸或左旋维C等成分的医用护肤品,或者做光子嫩肤,加速皮肤的美白。
建议军训时注意防晒,使用防晒产品时要注意,防晒产品对UVA和UVB都有抵抗作用。同时晒黑后要注意营养全面、均衡,多吃维生素C丰富的食品,注意补充微量元素,有助于美白。

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