婴儿晒黑了以后能够变白回来，多数的婴儿一般晒黑是因为紫外线照射以后，婴儿皮肤有轻度的灼伤，这种黑色素产生增多，出现皮肤晒黑的现象。

一般经过一段时间，避免紫外线的强照射或者是用防晒的物品，像给婴儿戴遮阳帽或者戴遮阳的小伞都可以防止紫外线。避免这种强光的照射以后，一般经过一段时间就可以慢慢恢复。

一般对于婴儿而言，晒太阳对身体有好处，因为通过这种直接的太阳照射，可以让婴儿的维生素D得到充分补充，避免婴儿出现低钙的情况，对婴儿是一个非常有益的活动。

但是在选择晒太阳的时间上一定要注意，不要在强光照射时去晒太阳，像夏季，一定要在上午太阳不是很强或者是下午太阳快要落山的时候去晒太阳，但是不要在中午前后、太阳比较强的时候给婴儿晒太阳。

因为婴儿的皮肤相对比较娇嫩，这种长时间的太阳照射，可能会造成婴儿皮肤出现灼伤、身体产生不适，虽然后期也会白回来，但是婴儿会有一段时间身体上的不适，所以在晒太阳时可以适当选择比较好的时间，适当用遮阳物品，不要过强照射。