伤到骨头吃什么补品

2023-09-02 17:57

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伤到骨头吃什么补品要根据情况而定,不能一概而论。如果伤到骨头,比如骨折,而且是老年人,这个时候可能造成贫血,因为骨折以后会出血,造成血红蛋白下降、贫血的表现,这个时候吃阿胶、红枣,同时补充蛋白质,可以促进骨折的愈合,提高自身的免疫力,防止局部感染,同时也可以促进骨折的愈合。如果骨折并不严重,仅仅是挫伤,核磁共振显示骨头有水肿信号,但并没有骨折,这个时候并不需要吃一些特别的补品,只需要休息制动,做一些理疗即可。如果要补,可以多喝牛奶,晒太阳,适当的吃一些钙片,注意维生素的补充,这样就可以。

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