高血压的诊断标准目前比较明确，收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg称之为高血压。大部分高血压有遗传背景、家族病史，在遗传背景的基础之上，不良的生活方式，比如长期的精神紧张、焦虑、激动、不良的视觉刺激等都可以引起高血压的发作。同时，不良的膳食结构，比如摄入过多的钠盐、低钾的饮食、大量的饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸也可以导致血压的升高，所以如果是骤然生气、情绪波动是可以引起血压升高的。
如果血压控制不佳，骤然的血压升高，有可能会引起急性并发症而危及生命。所以对于有高血压病史、没有服药、血压控制不住的患者，或者血压特别容易出现波动的患者，一定要避免情绪的波动所带来血压的骤然升高。预防相关的并发症，比如脑卒中，对于心脏或者外周血管肾脏的影响。
高血压的症状因人而异，早期可能没有明显的症状，会出现非特异性的包括头晕、头痛、疲劳、心悸等。发作初期会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，休息后可以恢复正常。当血压突然升到比较高的时候，可以出现剧烈的头疼、呕吐、心悸、眩晕的症状，严重发生意识不清和抽搐。所以对于高血压的患者，特别是血压容易波动的患者，学会管理情绪、平复心情，是一种非常有效的控制血压的措施。
