没精神老是想睡觉的原因，包括生理性原因和病理性原因。生理性原因见于过度疲劳或夜间睡眠不足，病理性原因可以见于神经系统的疾病、内科系统的疾病以及精神、心理的疾病。
神经系统疾病导致这种现象的原因包括发作性睡病、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、脑供血不足等，可以做头部CT或磁共振及脑电图的检查确诊。
内科的疾病可以引起这种现象，比如贫血、糖尿病、高血压病、高脂血症、甲状腺功能减退、心衰、肝肾功能衰竭、呼吸衰竭、血压过低等，可以针对上述的原因进行检查。精神、心理的疾病，见于焦虑、抑郁等情况会引起这种现象。
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"没精神老想睡觉，这种现象最常见的原因是晚上的睡眠质量不高，虽然睡眠的时间够了，比如已经睡够了8个小时，如果睡眠质量不高，仍然会觉得困倦老想睡觉，好像没有睡够的感觉，睡眠有深睡...
曾湘豫│北京医院
2023/02/12 收听(20372)
总是困、想睡觉、没有精神或者伴有四肢无力、身体困倦、乏累，要从两个方面考虑，一方面是中气不足、清阳不升，另一方面是痰湿阻滞经络，湿气困着于头窍，导致没有精神。因为浊气在上，它不...
曲健│大庆市中医医院
2023/10/28 收听(85982)
"天天想睡觉、没精神，引起上述症状的原因可能是多方面，具体如下：第一、精神心理因素：例如有些抑郁症患者总是白天没精打采、想睡觉、精神差，可能需要到心理科去就诊。第二、躯体因素：...
张为│广西壮族自治区江滨医院
2023/10/08 收听(61612)
01:46
每天乏力、没精神、想睡觉，常见于以下几种情况： 1、睡眠习惯不好：晚上比较晚睡觉，造成睡眠质量下降和睡眠时间不足。需要调整睡眠时间，一般在10:00-10:3...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/12/03 播放（77182）
"天天想睡觉、没精神，这种现象最常见的原因是晚上的睡眠质量不高，虽然睡眠的时间够，比如已经睡足了八个小时，但如果睡眠质量不高，仍然会觉得白天困倦、老想睡觉。睡眠有深睡眠，也有浅...
曾湘豫│北京医院
2023/03/31 收听(99626)
"一直想睡觉、没有精神，有以下几种原因：第一种，因为晚上睡的太晚，睡眠质量下降和睡眠时间不足，需要改善睡眠时间和睡眠质量，一般要10:00-10:30上床睡觉，保证八小时睡眠可...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/01/28 收听(58896)
"白天犯困没精神，可能和以下几个原因有关：1、夜间睡眠质量不高，睡眠比较差，睡眠时间过短。2、夜间睡眠时，有睡眠呼吸暂停低通气综合征，就是说睡觉时打呼噜，有呼吸间歇的现象，影响...
张姝媛│石家庄市中医院
2023/07/26 收听(59072)
"人总是没精神、想睡觉，通常是如下几个原因导致：1、免疫系统功能失调，当人内分泌环境紊乱或免疫系统功能不调时，就会有没精神、想睡觉的临床症状。2、内分泌系统疾病，如甲状腺功能低...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/09/08 收听(88602)
01:38
总是没精神想睡觉的原因主要如下： 1、生活习惯：主要由于晚上睡得过晚，如12点后睡觉。另外频繁使用电视、电脑、手机等，可造成睡眠质量下降以及睡眠时间不足。通过...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/03/21 播放（76324）
"一直没有精神、想睡觉，这种现象最常见的原因是晚上睡眠质量不高，虽然睡眠时间够了，比如睡够了八个小时，但是睡眠质量不高，仍然会觉得困倦，觉得没有精神，好像没睡够。睡眠有深睡眠也...
曾湘豫│北京医院
2023/10/11 收听(97628)
"引起乏力、没精神的原因有很多，常见的病因主要有以下几个方面：第一、生理性因素。如熬夜、作息不规律、精神压力大等方面均可引起上述症状，但这往往是一过性的，通过充分休息即可得到有...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/05 收听(99810)
01:49
没精神、想睡觉的原因如下： ...
1、生理性原因：比如疲劳过度、用脑过度、熬夜、倒时差等都可以造成没精神、想睡觉的情况，经过调整，患者可以收到很好的效果；
黄世昌│北京大学第一医院
2023/11/20 播放（78352）
01:39
总想睡觉、没有精神的原因如下： 1、情绪性疾病：比如患有抑郁症； 2、脑部疾病：如脑动脉硬化、中风； 3、全身性疾病：严重贫血、高血压...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/10/31 播放（55540）
01:55
患者出现一直想睡觉、疲劳、没精神，原因常见如下： 1、睡眠质量较差：虽然患者睡眠时间足够，但是深度睡眠较差，无法达到身体和精神上足够的休息和放松；
张宇│北京中医药大学东直门医院
2023/01/02 播放（93396）
01:48
整天没力气、想睡觉、没有精神，常见的病因有以下几种： 1、高血压病：如果患者既往没有诊断高血压，或者高血压用药以后血压一直处在比较高的水平，没有完全降到正常时...
彭华│上海长征医院
2023/11/15 播放（29316）
01:41
没力气、没精神、想睡觉的常见原因如下： 1、需要明确前一天晚上是否睡得好，因为人有昼夜节律，晚上是对脑力和体力进行彻底恢复的过程。如果晚上没有睡好觉、熬夜，第...
国红│北京医院
2023/05/26 播放（79526）
"气血不足与贫血会使得患者感到毫无精神，十分困倦想要睡觉，重度营养不良也会造成这种情况出现。患者在出现脑部血管疾病时也会导致没精神、没力气、想睡觉还晕沉，脑部血管发生病变，出现...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/29 收听(20518)
"小孩儿没精神、想睡觉具体有以下几种原因：1、夜间睡眠不好，由于缺乏维生素D或者微量元素钙等因素导致夜间睡眠不实，反复哭闹惊醒等现象时，孩子会在日间表现出没有精神、想睡觉的现象...
全香美│牡丹江市中医医院
2023/02/07 收听(90244)
01:58
小孩没精神、想睡觉原因常见主要有以下几方面： 1、处于疾病感染急性期：如出现发烧或伴有上呼吸道感染，包括打喷嚏、流鼻涕、咳嗽，或伴有急性胃肠炎，由于恶心、呕吐...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/12/31 播放（54336）
