中年男性腿抽筋是什么原因

2023-02-03 22:00 收听:93657

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中年男性出现腿部抽筋有可能源自于缺钙,因正值青壮年,很多缺钙的症状不是非常典型,不容易判断。但是如果频繁出现小腿抽筋,夜晚严重,并且伴有乏力、容易疲劳、腰背部酸痛、免疫力低、容易感冒,需要高度怀疑机体缺钙。如果平时行体育锻炼比较多,也可因运动强度较大导致,因在运动过程中出汗较多会导致电解质紊乱,同时在运动过程中肌肉处于紧张状态,便会引发小腿腓肠肌痉挛。也可因患者居住环境导致,如久居潮湿、阴冷的生活环境或者夏天空调温度过低,导致肌肉紧张,从而引发小腿抽筋,也可因自身情绪经常性紧张导致肌肉抽筋。

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