临床中导致腿抽筋的原因比较多，通常见于以下几种情况。最常见的就是因为长时间行走剧烈运动以后，小腿肌肉乳酸堆积过多，进而出现局部的肌肉痉挛导致抽筋现象。对于这种情况，一般来讲，局部进行推拿、按摩充分放松以后，只要注意休息，抽筋现象就可以得到明显改善。第二种原因有可能是因为体内电解质紊乱，出现缺钙，进而导致腿抽筋，对于这种情况，只要去医院抽血检测，确认有低血钙症，只要补充钙质，抽筋现象就可以得到明显缓解。第三种原因有可能是因为腰椎间盘突出症，突出的椎间盘压迫或者刺激神经根，导致神经支配区的肌肉出现抽筋现象。此种情况需要完善腰椎CT或者核磁共振检查，根据突出的程度选择合适的治疗方案。