来月经可以喝奶茶吗

2023-03-15 09:59

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不仅来月经期间不建议喝奶茶,平时也建议要尽量少喝奶茶。常见市面上出售的奶茶大多数是由奶精勾兑而成,不仅喝多了容易发胖,造成脂肪堆积,而且奶茶中含有一种叫做植脂末的化学成分,其中含有铅和铜等有害物质,如果经常喝或者在经期抵抗力下降时喝,可能会增加患冠心病、肿瘤、哮喘等疾病的几率。
由于奶茶中含有的糖份比较多,还含有多种脂肪酸和反式脂肪酸等成份,会增加人体胆固醇含量,增加了患心血管疾病的风险。因此,经期以及平时都不建议多喝奶茶。但如果是牧民,用牛奶和茶制作的正宗奶茶,可以适量饮用,其中富含丰富的蛋白和脂肪,可以去油腻、助消化。

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