红豆薏米水胃不好的人可以喝吗

2023-10-26 06:24

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胃不好的人是可以喝红豆薏米水,如果平时存在消化不良的情况、胃动力差、蠕动功能不好、消化食物的能力弱等就可以适当喝。红豆有消水肿、清热解毒、利水去湿的功效,也可以健脾益胃。薏米是药食两用的食物,含有丰富的维生素,可以促进肠胃蠕动,有助于消化,可以起到润肠通便的作用。红豆、薏米还具有补气血的效果,可以提高人体的免疫力。红豆薏米水可以适量喝,但不可以过量喝。因为薏性寒,可能对胃不好,过量吃可能会造成胃酸分泌,过多刺激胃黏膜,反而会给胃增加负担引起胃不舒服。红豆、薏米还可以与小米和大米一起熬粥喝,但不要吃太热或者冰凉的。

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