高尿酸血症吃什么

2023-10-06 00:55

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高尿酸血症主要吃什么?下面我们来说一下,首先,建议避免的食物就是肝脏、肾脏等动物的内脏、海产品,比方贝类,牡蛎、龙虾,带甲壳等海产品以及浓肉汤、肉汁等都不建议食用。对于急性痛风发作,药物控制不佳或者合并慢性痛风性关节炎的患者,还应该禁用酒精类的饮料,限用的食物,高嘌呤性的动物性食品,比方牛肉、羊肉、猪肉等食品。而各类含量较多的果糖、蔗糖的食品,各类酒精类的饮料尤其是啤酒、白酒,建议痛风的患者不要食用。痛风的患者可以使用的是脱脂或者是低脂类的乳类以及其他制品,每天大约就是300ml。而蛋类,鸡蛋可以吃一个足够,新鲜的蔬菜每天量可以达到500g,甚至更多。鼓励摄入低升糖指数的谷类,并且保证是充足的饮水量,包括茶水,每天的饮水量至少是2000ml以上。

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