2022-02-13 14:50
老年人心绞痛吃什么食物比较好
老年人心绞痛应保持低盐、低脂饮食,以清淡、易消化、富含维生素的饮食为主,多吃蔬菜与水果,少吃油炸食品、动物内脏等高胆固醇食物,可以少食多餐,避免过饱饮食。
(1)避免肥肉、内脏、烧烤、油炸、糕点等高胆固醇饮食,炒菜宜用植物油,少食动物内脏等含胆固醇高的食物。
(2)采取低盐、低脂、低糖饮食,限制腌制食物等高盐饮食,可以吃豆类、蛋类、瘦肉、脱脂乳制品、绿叶菜等食物。
(3)选择新鲜蔬菜,没有糖尿病者可以多吃水果。
(4)少食多餐,避免饮食中有刺激性食物,禁烟、忌酒,不喝浓茶及咖啡,避免过度兴奋引起心跳加快。