喝茶时间实际上跟每个人的生活习惯有关系，比如有些地方的人早上起来就要喝茶，那么一天喝茶是非常重要的习俗，比如喝功夫茶，不论时间总是在喝。
喝茶不建议空腹服用，因为有的人对茶里面的咖啡因很敏感，空腹喝之后会出现头晕、脚不稳，跟喝醉了一样，有醉茶的现象。
另外在傍晚以后不喝茶，有的人睡眠不太好，喝了茶之后就非常的兴奋，更加睡不着觉，还会影响入眠，这样的病人午后到傍晚左右就不要再喝茶。
但是如果有些人喝茶一点感觉都没有，对咖啡因不敏感，对于他来说这个问题不大，什么时间都可以。
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"喝茶是非常好的嗜好，而且也是非常好的修身养性方式，不管是男人还是女人，其实喝茶都对人体有益，而且喝茶不管性别与否，均不建议空腹时喝。有些人不常喝茶，喝了茶之后对里面的咖啡因很...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
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"一般来说，饭后喝茶较好的时间是饭后2-3个小时，还可以配合其他活动。饭后是一个重要的时间点，进餐后胃内处于充盈状态，在这时不建议饮用大量的液体，包括茶水。此时饮用大量液体会刺...
彭涛│北京大学人民医院
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经常喝茶，对身体是有好处的，可以养生保健，可以清解油腻，还可以兴奋神经，对于食物的消化以及利尿也有一定的益处。经常喝茶的好处有以下几点：第一点，可以预防的心脑血管的疾病，茶叶中...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/11/15 收听(67952)
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饮茶引起失眠，主要因为茶叶中代谢产物影响，如咖啡因、茶碱、茶多酚等，其中茶碱、茶多酚可使大脑中枢神经，兴奋性神经递质分泌增加，从而促进大脑兴奋性改变，造成组胺、胆碱成分增...
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2023/10/10 播放（87148）
有些茶叶是具有一定的降血压作用，如苦丁茶、菊花茶、罗布麻茶、杜仲茶、葛根茶等。这些茶叶虽然具有一定降血压作用，但不能单纯依靠喝茶来治疗高血压，喝茶只能作为高血压患者降压治疗的辅...
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2023/09/08 收听(23732)
"喝茶的好处有以下几点：1、能够提神醒脑，因为茶叶当中含有丰富的茶多酚，对于刺激神经的敏感性有重要的作用，适当喝茶有很好的提神醒脑的好处。2、能够坚固牙齿，因为茶叶当中含有丰富...
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2023/07/11 收听(77740)
"由于茶内含有茶碱、茶多酚、咖啡碱等成分，这些成分可以导致中枢神经系统的兴奋，出现入睡困难。同时也可以导致一过性的症状，比如心慌、手抖、头昏等，这些情况的出现有很大的个体化差异...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/21 收听(76780)
"三岁以下的孩子不建议喝茶，三岁以上或者年龄比较大的可以适当少喝淡的茶叶，茶水中含有茶碱物质，很容易使中枢神经系统产生兴奋。儿童正处于生长发育阶段，对茶碱的兴奋作用抑制能力很弱...
田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/08/06 收听(83676)
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2023/03/14 收听(55158)
喝茶后容易出现饿的情况，是因为茶叶中含有咖啡因和茶碱等成分，这些成分能够促进肠胃蠕动加快和刺激胃酸分泌增多，增强肠胃的消化功能，从而容易出现饥饿感。特别是普洱茶和红茶，刺激胃酸...
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2023/04/28 收听(23972)
"患者在喝茶时出现头晕的症状，考虑是以下几个原因：1、因为茶叶中的茶多酚等物质能兴奋中枢神经系统，如果患者喝茶过浓、过量都会导致患者出现类似于醉酒样的反应。使患者的血液循环加快...
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2023/08/23 收听(65734)
一般情况下，一天当中喝茶最好的时间是在早饭后以及下午3点-5点左右，具体因情况而定。茶具有良好的保健作用，适当饮用对身体益处良多，如降低胆固醇和血压，防治早老性痴呆，减肥...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2023/09/02 阅读(4467)
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高宛生│郑州大学第一附属医院
2023/05/29 播放（47565）
"喝茶出现腹泻与空腹喝茶、喝头茶、浓茶有关，经常喝茶对人体的好处比较多，茶叶里面的咖啡碱可起到促进胃液分泌的作用，能够帮助消化、分解脂肪，并能够减肥，对大脑的细胞有保护作用。每...
谷阔│哈尔滨市第一医院
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"喝茶能够减肥，但是要选择健脾、化湿、清心、安神类的茶，比如在夏天，可以选择绿茶、竹叶茶，在中药代茶饮方面，可以用陈皮、藿香、佩兰等中草药代茶饮，尽量不要选择能够使泻下类的茶、...
曲健│大庆市中医医院
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尿酸高患者可以饮用淡茶尤其绿茶，通常建议饮用白开水和苏打水。但不主张患者饮用浓茶且需戒酒，可以饮用较淡的绿茶，有利于促进尿酸排泄。 此外，浓茶会刺激患者胃肠道...
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茶对大多数人而言是一个天然的养生保健饮品，好处很多，饮用得当可以止渴、消食、除痰、提神、明目，可以防止多种的疾病，喝茶的好处如下： 1、抵抗癌症或者预防癌症，...
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痛风患者可以饮茶，因为茶中嘌呤含量较低，饮用后对于尿酸的影响较小。痛风发作主要是由于嘌呤代谢异常造成高尿酸血症所引发的急性关节炎症，而患者饮用茶时会增加水的摄入，如果饮水...
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