来月经的时候能喝红糖姜水吗

2023-07-13 23:00

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来月经期间可以适量喝红糖生姜水,来月经期间如果有痛经的患者、有气血亏虚的患者以及有气滞血瘀的患者,可以喝红糖生姜水会比较好,红糖有补血、养血、活血化瘀、通经的作用。如果是因为气血亏虚、气滞血瘀的患者出现痛经,可以在经期服用红糖生姜水,生姜既是中药也是食物,具有温经散寒、温胃止呕、通经止痛的功效。
如果有宫寒的患者 可以喝生姜水来调理,在来月经期间如果经血运行不畅、有痛经的患者,可以喝红糖生姜水来调理,调理时如果月经量明显减少,也可以加入大枣来煮水。经期不能吃寒凉食物,一定注意休息,注意保暖,避免感寒。

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