要算准确的安全期，首先要找到最准确的排卵期。对于月经周期比较正常的女性，找排卵期还是比较容易的，比如月经周期是28天来一次的女性，经期是七天，排卵期一般是月经第一天算起，第14-15天排卵。相对安全期就是月经干净3-5天和月经来潮前的7-10天，两个时间段算相对安全期。
但是安全期并不安全，因为除了排卵日，还有可能意外排卵。因此为了避免意外怀孕，一般建议女性还是采取比较可靠的避孕措施行房事比较好。
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"在平时所说的安全期就是不容易受孕的时期，也就是在一个月经周期内除了排卵期的几天，剩余的日子在同房时相对不容易怀孕就称为安全期。计算安全期有一定条件，比较适合月经特别规律的女性...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/03/16 收听(56562)
"安全期避孕也是除宫内上节育器或者药物避孕以外，比较常用的一个避孕法，也称为自然避孕法。它的原理是在排卵以后，卵子大约可以存活1-2天，而受精能力时间大约是24小时以内，精子在...
赵芳│北京积水潭医院
2020/04/23 收听(91272)
08:13
通常计算安全期是用三种办法： 一种是根据月经的第一天来推测安全期； 第二个根据基础体温曲线来确定安全期； 第三个用排卵试纸来确定安全期...
孙晓光│北京协和医院
2018/09/26 播放（50758）
"女性安全期的推算需要确定排卵日期，通常根据基础体温的测定、宫颈黏液检查，或者通过月经周期规律进行推算。对于月经周期比较规律的女性，可以根据月经周期的时间来推算预产期。大多数女...
王爱喜│郑州市妇幼保健院
2021/06/16 收听(72132)
"排卵期和安全期的推算，需要根据基础体温测定、宫颈黏液检查，或者通过月经周期规律来进行推算。其中最准确的推算排卵日期是B型超声，根据超声下监视卵巢内优势卵泡的大小，在监测的过程...
王爱喜│郑州市妇幼保健院
2021/06/25 收听(94396)
安全期是相对于危险期而言的，危险期则是指排卵前后一周左右都是危险期。对于一个平素月经规律的女性而言，排卵期是在下次月经之前的14天，排卵期前后有无保护性的性生活，可以增加怀孕的...
武玉│聊城市人民医院
2019/05/21 收听(76318)
"安全期对应的是易受孕期，在1个月经周期中，除月经期以及易受孕时期，剩下的时间称之为安全期，也就是不易受孕的时间。如果对于一个月经周期比较规律的女性，月经周期是28天，这样推算...
刘文惠│武汉大学中南医院
2020/06/22 收听(75250)
01:29
安全期是根据月经周期来计算，一个月经正常的女性，如果月经周期为28天，一般排卵就是在14天左右，在月经期第14天前5天和后5天的这段时间是排卵期，这个时候性生活受孕的概率...
史宏晖│北京协和医院
2020/03/11 播放（95018）
从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为月经周期。如果是从避孕方面考虑，可以将女性的月经周期分为月经期、排卵期和安全期。排卵期避孕是指在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。女...
韩红伟│湖北省妇幼保健院
2017/12/05 收听(12851)
02:03
安全期通过月经周期来计算，安全期是指女性不易受孕的时期。如果月经周期是28天一次，排卵期是在来月经的第14天，在排卵期前后2-3天时间是女性的易孕期，在女性的整个月经周期...
王丽│西安交通大学第一附属医院
2022/01/25 播放（93420）
"安全期是指上次排卵期结束后到下次排卵期前的一段时间。一般来说，若女性以28天为正常生理周期的话，月经来潮的第1天，往前7天，和往后8天这一段时间就是安全期，通常所说的前七后八...
成自霞│安徽中医药大学第二附属医院
2018/07/25 收听(28452)
"两次月经的中间为排卵期，比如每月一日来月经，排卵期大致在14-15号左右。卵巢不一定在排卵期排卵，有时提前有时拖后。排卵期前后各一周，或者前后各5天称为易受孕期，卵巢随时都有...
赵晓东│北京医院
2020/07/01 收听(53474)
01:28
从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为月经周期。如果是从避孕方面考虑，可以将女性的月经周期分为月经期、排卵期和安全期。排卵期避孕是指在排卵期内停止性生活的一种避孕方...
韩红伟│湖北省妇幼保健院
2017/10/13 播放（99420）
"一般的安全期就是避开排卵期的时间，这个时候同房不容易受孕，所以这个时间叫做安全期。正常的排卵在一个月1-2天的时间，这是排卵时间。一般排出了卵子，在正常情况下是八个小时内受孕...
张毅│北京医院
2020/03/28 收听(11607)
"安全期根据排卵期来进行推算，一般排卵前后4-5天为易孕期，也就是危险期，除了月经时间之外，其他的时间就为安全期，如果5号来月经，平时月经周期规律，则排卵期为20号左右，可以推...
王爱喜│郑州市妇幼保健院
2021/05/31 收听(53871)
01:44
安全期的计算方法比较简单，首先要推断出排卵日，将下次月经来潮时间减去14就是排卵日。在排卵日前后5天内容易怀孕，5天之外不容易怀孕，对于5天之外的时间就叫做安全期。这个计...
郭淑丽│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/08/05 播放（69844）
02:05
现在很多女性不愿意带环，也不愿意吃避孕药，就比较常用安全期避孕，即医学上讲的不安全时间内采取避孕措施。在月经前一周、后一周相对是安全期，但是也并非绝对，所以不是月经前一周...
杨艳红│包头市肿瘤医院
2019/01/14 播放（66856）
01:13
女性的安全期原则上为月经前后3-5天，但部分女性由于存在异常排卵的现象，即并不是在月经前14天进行排卵，导致无法明确该患者排卵时间，也就无法明确安全期。此外需注意，原则上...
李晟辉│首都医科大学北京妇产医院
2021/02/24 播放（86442）
"安全期的计算并不容易，有粗略估计和科学计算两种计算方法。通过月经周期粗略估计，如果月经周期是28天，排卵日大约在月经中期，也就是月经的第14天。在14天的前5-7天和后5-7...
高芹│山东大学附属生殖医院
2020/06/27 收听(36702)
