缺觉头晕怎么回事

2023-06-18 18:05

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缺觉后出现头晕症状,是因睡眠时间不足,疲劳的大脑没有得到充分休息,脑细胞处于缺血、缺氧状态,引起头晕症状,与脑神经功能紊乱有关系。缺觉以后头晕在临床上是非常常见,几乎失眠患者都有这种表现。
失眠后要注重调整睡眠,如早晨起来头晕,可双侧太阳穴抹上风油精,对改善头晕症状,提升注意力有好处。还要注意多休息,保持劳逸结合,注意饮食清淡。主要还是治疗失眠,可通过口服安神补脑液、百乐眠胶囊等药物,来调整睡眠。

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