如何自查乳腺疾病

2023-11-19 23:05

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乳腺的自我检查十分重要,可以通过看、措、握、拧方法进行静静自检,分别这个具体步骤如下:第一、是看。面对镜子,双手下垂,仔细观看乳房两边是否大小对称,有无不正常突起,皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。第二、是措。左手上提至头部后侧,用右手检查左乳,以手指指腹轻压乳房,感觉是否有硬块,从乳头开始做环状顺时针方向检查,逐渐向外,约3、4圈至全部乳房检查完为止,用同样的方法检查右侧乳房,卧,平躺下来,右肩下放一枕头,用右指弯曲至头下重复措的方法,检查两侧乳房,拧,除了乳房,必须检查腋下有无淋巴肿大,最后再以大拇指和食指挤压乳头,注意有无异常分泌物。

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